تغميسة الأفوكادو بالزبادي

تغميسة الأفوكادو بالزبادي

تغميسة الأفوكادو بالزبادي ... قدمي أطباق جانبية مميزة وشهية بطعم الأفوكادو واللبن الزبادي، جربي التغميسة الشهية وقدميها بجانب الموالح أو رقائق البطاطس وقطع الخضار الطازجة

تعلمي أيضاً:  تغميسة الأفوكادو مع جبن الريكوتا

  

مقادير تغميسة الأفوكادو بالزبادي

- الأفوكادو : 1 حبة (مقشرة ومقطعة إلى مكعبات)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- لبن زبادي : 100 غراماً
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم ومفروم فرماً ناعماً)
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة

طريقة تحضير تغميسة الأفوكادو بالزبادي

  1. ضعي الأفوكادو، وعصير الليمون الحامض، واللبن الزبادي، والبصل، والملح، والفلفل الأسود في وعاء الخلاط الكهربائي.
  2. اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس وتحصلي على مزيج باللون الأخضر الفاتح.
  3. ضعي التغميسة في طبق التقديم وقدميها فوراً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
7 أسرار لتحضير الصلصات المثالية للأطباق المختلفة
في حين تعتمد الصلصات الفرنسية الكلاسيكية على الصلصة، فإن المطابخ الحديثة غالباً ما تستخدم النشويات أو حتى هريس الخضار للحصول على خيارات صحية وخالية من الغلوتين.
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ