كريم كراميل للرجيم

كريم كراميل للرجيم

كريم كراميل للرجيم .... إن كنتِ ممن يتبعون النظام الغذائي / الرجيم لتخفيف الوزن ومن عشاق حلى الكريم كراميل، إليكِ وصفة خاصة للرجيم، جربي ألذ الحلويات الغربية بطريقة عمل سهلة وسريعة وطيبة جداً

شاهدي:  الكريم كراميل بالبسكويت بالفيديو

مقادير كريم كراميل للرجيم

- البيض : 4 حبات
- حليب : 2 كوب (بقري دافئ وقليل الدسم)
- السكر البني : 6 ملاعق كبيرة
- الفانيليا : ملعقة كبيرة

طريقة تحضير كريم كراميل للرجيم

  1. ذوبي 4 ملعقة كبيرة من السكر البني في مقلاة على النار ثم وزعيه في أطباق صغيرة.
  2. اخفقي البيض مع باقي كمية السكر والحليب في وعاء حتى يمتزج الخليط، ثم أضيفي الفانيليا واخفقي مرة أخرى.
  3. وزعي الكريم كراميل في الأطباق الصغيرة، ثم غطيها بالقصدير.
  4. حضّري صينية واسعة وضعي بها كوبين من الماء، ثم وزعي الأطباق الصغيرة بداخلها.
  5. أدخلي الصينية إلى الفرن من الأعلى لحوالي 30-40 دقيقة.
  6. أدخلي الكريم كراميل إلى الثلاجة حتى يبرد وقدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ