عصير البابايا والمانجو

عصير البابايا والمانجو

عصير البابايا والمانجو ... يعتبر المكسيك الموطن الأصلي لفاكهة البابايا، وهذه الفاكهة لها العديد من الفوائد كالتقليل من خطر الإصابة بأمراض السرطان، والقلب، والسكري، وفي المساهمة في المحافظة على صحة الشعر والبشرة، أعدي ألذ وصفات العصائر الطبيعية المفيدة من مطبخ سيدتي

تعلمي أيضاً:  سموذي المانجو بالموز

مقادير عصير البابايا والمانجو

- البابايا : نصف حبة (مقطع إلى مكعبات)
- مانغو : 1 حبة (مقطع إلى مكعبات)
- ماء بارد : كوب
- العسل : 3 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير عصير البابايا والمانجو

  1. ضعي البابايا، والمانجو، والماء، والعسل في وعاء الخلاط الكهربائي.
  2. اخلطي المكونات على سرعة متوسطة حتى تتجانس تماماً.
  3. اسكبي عصير البابايا والمانجو في أكواب التقديم وقدميه بارداً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسهل حيلة لتقطيع الكيك وتشيز كيك بحواف حادة
أسهل حيلة لتقطيع الكيك وتشيز كيك بحواف حادة
أسهل حيلة للحصول على كيك أو تشيز كيك بحواف حادة وأنيقة لا تتطلب أكثر من سكين نظيفة تُسخن بالماء الساخن وتُمسح بعد كل قطعة، مع التأكد من أن الحلوى مبردة.
سر الملعقة الخشبية: حيل استخدامها في المطبخ
سر الملعقة الخشبية: حيل استخدامها في المطبخ
الملعقة الخشبية أبسط الأدوات قد تكون الأكثر فائدة في المطبخ. فهي ليست مجرد وسيلة لتحريك الطعام، بل أداة متعددة الاستخدامات تساعد على منع الفوران، واختبار القوام.
خضراوات وفواكة احذري من تخزينها بجانب بعضها لعمر أطول
خضراوات وفواكة احذري من تخزينها بجانب بعضها لعمر أطول
الحفاظ على الخضراوات والفواكة طازجة لفترة أطول لا يعتمد فقط على وضعها في الثلاجة، بل يتطلب فهماً للعلاقات التي تجمع كل نوع بالأنواع الأخرى. وتقليل الهدر.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ