حلى زبدة اللوتس بدون سكر للرجيم

حلى زبدة اللوتس بدون سكر للرجيم

حلى زبدة اللوتس بدون سكر للرجيم ... لرجيم مثالي وناجح، يجب التقليل من كمية السكر المتناولة من الأشخاص حتى يساعد ذلك على فقدان الوزن، إليكِ من مطبخ سيدتي وصفة جديدة من حلويات الرجيم بالبسكويت وبدون سكر

شاهدي:  كيكة اللوتس السهلة بالفيديو

مقادير حلى زبدة اللوتس بدون سكر للرجيم

- بسكويت : باكيت (بسكويت لوتس)
- بسكويت دايجستف : باكيت (مطحون ناعم)
- القشطة : علبة
- جبن كريمي : 12 مكعب
- سكر : ثلاث أرباع الكوب (سكر فركتوز)
- البيض : 1 حبة
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- الزبدة : كوب (زبدة اللوتس)

طريقة تحضير حلى زبدة اللوتس بدون سكر للرجيم

  1. في وعاء كبير، اخلطي بسكويت الدايجستف مع بسكويت اللوتس واطحنيهم جيداً.
  2. أضيفي القشطة للبسكويت المطحون، وامزجي جيداً حتى يتشكل مزيج يشكل العجينة.
  3. ضعي المزيج في قالب مبطن بورق الأولمنيوم ورصيه بشكل جيد حتى يكون متساوي السطح.
  4. في إبريق الخلاط الكهربائي، ضعي مكعبات الجبن الكريمي مع سكر الفركتوز، والبيض، والفانيليا وامزجي المكونات جيداً، ثم صُبي المزيج فوق طبقة البسكويت بداخل القالب، وأدخليه الفرن لمدة 15 دقيقة على درجة حرارة 180 مئوية، إلى أن تصبح طبقة الجبنة جامدة قليلاً.
  5. أخرجي القالب من الفرن، ووزعي زبدة اللوتس على الوجه، وأدخلي القالب للثلاجة حتى يبرد ثم يُقطع الحلى ويُقدم بارداً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
8 أفكار للإعداد أطباق من البيض
لا تقتصر أهمية البيض على مذاقه اللذيذ وسهولة تحضيره، بل تمتد أيضاً إلى قيمته الغذائية العالية، فهو مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يومياً.
7 أشياء يجب غسلها دائماً بالماء الساخن لتعقيمها
7 أشياء يجب غسلها دائماً بالماء الساخن لتعقيمها
النظافة ليست مجرد مظهر جميل، بل هي استثمار يومي في صحة أفراد المنزل وجودة حياتهم. لذلك اجعلي الماء الساخن جزءاً من روتين تنظيف الأدوات التي تتحمل درجات الحرارة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ