وافل البروكلي

وافل البروكلي

وافل البروكلي ... وصفات الوافل من وصفات العجائن التي بإمكانكِ سيدتي تحضيرها باستخدام أصناف منوعة من الخضار المسلوقة والمهروسة مثل البطاطس، والبروكلي، جربي وصفتنا وقدميها على السفرة كطبق خضار مميز وخفيف

تعلمي أيضاً:  وافل البطاطس للفطور

مقادير وافل البروكلي

- البروكولي : 2 كوب (مسلوق ومهروس)
- البصل : 1 حبة (مقطع)
- الثوم : ملعقة كبيرة (مهروس)
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة
- دقيق : ربع كوب
- البيض : 2 حبة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة (مطحون)

طريقة تحضير وافل البروكلي

  1. في مقلاة على نار متوسطة ذوبي الزبدة.
  2. أضيفي البصل والثوم للمقلاة وقلبي لمدة 6 دقائق حتى تذبل المكونات.
  3. سخني ماكينة عمل الوافل.
  4. في بولة كبيرة، ضعي مزيج البصل والثوم، والبروكلي المهروس، والدقيق، والبيض، والملح، والفلفل وقلبي جيداً حتى تمام الاختلاط.
  5. ضعي مقدار مناسب من مزيج البروكلي في ماكينة عمل الوافل ثم أغلقيها واتركيها حتى تستوي.
  6. أخرجي الوافل من الماكينة وضعيه في طبق.
  7. كرري الخطوة السابقة حتى نفاذ الكمية.
  8. قدمي وافل البروكلي دافئاً.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بدائل القلي في الأكلات الرمضانية
بدائل القلي في الأكلات الرمضانية
يُنصح بالحد من تناول الأطعمة المقلية، واللجوء إلى طرق طهي صحية أكثر، مثل الخبز، أو الشواء، أو القلي الهوائي. إليك بدائل للقلي العميق، وستحصلين على نتيجة صحية.
أسرار طراوة الدجاج في وصفات رمضان
أسرار طراوة الدجاج في وصفات رمضان
لا تقطعي الدجاج فور خروجه من النار!، لأنه عند الطهي، تتجمع العصارة، وإذا قُطع الدجاج فوراً، تخرج العصارة، ويصبح اللحم جافاً، واتركي الدجاج يرتاح 5–10 دقائق.
أفكار ذكية لترتيب الثلاجة في شهر رمضان
أفكار ذكية لترتيب الثلاجة في شهر رمضان
ترتيب الثلاجة في شهر رمضان ليس مجرد تنظيم شكلي، بل هو أسلوب حياة ينعكس على راحتك النفسية وجودة وجباتك اليومية. عندما تكون الثلاجة مرتبة، يصبح المطبخ أكثر هدوءاً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ