مقادير سموذي التوت بالسبانخ
- التوت الأسود :
نصف كوب
- ورق السبانخ : كوب
- الخوخ : كوب (مقطع شرائح)
- عصير العنب : كوب ونصف (أبيض)
- ورق السبانخ : كوب
- الخوخ : كوب (مقطع شرائح)
- عصير العنب : كوب ونصف (أبيض)
طريقة تحضير مقادير سموذي التوت بالسبانخ
- اخفقي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي حتى تتجانس المكونات.
- اسكبي السموذي في الأكواب وقدميها باردة.
