متبل الحمص بالكمون

متبل الحمص بالكمون

متبل الحمص بالكمون ... يعدّ بهار الكمون من أكثر التوابل ارتباطاً بتتبيل الحمص، لأنه يضيف نكهة شهية له، كما أنه يعمل على تحسين صحة الجهاز الهضمي في التخلص من الانتفاخ والغازات، تعرفي على وصفتنا اللذيذة والشهية، وقدمي متبل الحمص بالكمون بجانب الأطباق الرئيسية وعلى سفرة الفطور

تعلمي أيضاً:  حمص بالبستو المنزلي

مقادير متبل الحمص بالكمون

- حمص : كوب (مسلوق ومصفى)
- عصير الليمون : ربع حبة (حامض)
- الكمون : ملعقة صغيرة
- ملح البحر : ثلاثة أرباع الملعقة الصغيرة
- الثوم : فصّان (مهروس)
- لبن زبادي : ربع كوب
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- بابريكا : ربع ملعقة صغيرة (مدخنة)
- بقدونس : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم / للزينة)

طريقة تحضير متبل الحمص بالكمون

  1. في وعاء، اخلطي الحمص مع عصير الليمون الحامض، والملح، والكمون، والثوم، واللبن الزبادي جيداً، حتى تتجانس المكونات تماماً.
  2. ضعي مزيج المتبّل في طبق التقديم، ثم صبّي زيت الزيتون على الوجه.
  3. زيّني متبل الحمّص بالبابريكا المدخنة، والبقدونس الطازج، ثم قدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

سباق الوقت في رمضان.. وكيف يمكن تنظيم وقت الأم العاملة؟
سباق الوقت في رمضان.. وكيف يمكن تنظيم وقت الأم العاملة؟
إن توفير الوقت في مطبخ رمضان للأمهات العاملات ليس مجرد مجموعة نصائح، بل رؤية شاملة لإدارة الحياة خلال شهر مليء بالمعاني، وكل دقيقة تُوفَّر فرصة إضافية للراحة.
حيل إنقاذ الأطباق عند حدوث خطأ أثناء الطهي في رمضان
حيل إنقاذ الأطباق عند حدوث خطأ أثناء الطهي في رمضان
لا يقل خطأ التقديم أهمية عن خطأ الطهي، فقد يبرد الطعام قبل وصول الجميع، خاصة في الأيام التي تتزامن فيها المهام، ويمكن إنقاذ الحرارة باستخدام أغطية مناسبة.
حيل تمنع احتراق الطعام في المطبخ
حيل تمنع احتراق الطعام في المطبخ
منع احتراق الطعام ليس مسألة حظ بل هو نتيجة مزيج من التخطيط والتحكم الدقيق في الحرارة واختيار الإناء المناسب وضبط كمية السوائل والدهون ومراقبة الوقت باستمرار.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ