مقادير مشروب الزنجبيل والكركم
- جوزة الطيب :
ربع ملعقة صغيرة
- القرنفل : 2 حبة
- الزنجبيل : ملعقة صغيرة (طازج)
- الكركم : نصف ملعقة صغيرة (لكل كوب من الماء)
- القرفة : ملعقة صغيرة
- العسل : ملعقة كبيرة (لكل كوب)
- حليب لوز : كوب (أو حليب جوز الهند أو الحليب العادي حسب الرغبة)
- القرنفل : 2 حبة
- الزنجبيل : ملعقة صغيرة (طازج)
- الكركم : نصف ملعقة صغيرة (لكل كوب من الماء)
- القرفة : ملعقة صغيرة
- العسل : ملعقة كبيرة (لكل كوب)
- حليب لوز : كوب (أو حليب جوز الهند أو الحليب العادي حسب الرغبة)
طريقة تحضير مقادير مشروب الزنجبيل والكركم
- ضعي الماء في إبريق على نار واتركيه حتى الغليان، ثم ضعيه في الخلاط.
- أضيفي الأعشاب والتوابل، واخلطي حتى تحصلي على مزيج متجانس.
- صفي المزيج، وأضيفي إليه العسل والحليب ثم قدميه دافئاً.
تعلمي أيضاً: مشروب الأناناس الساخن للرجيم
