لحم ستروجانوف بالفطر والثوم

لحم ستروجانوف بالفطر والثوم

لحم ستروجانوف بالفطر والثوم ... ستروجانوف طبق من أصل روسي، اشتُهر في معظم أنحاء العالم. يحضّر من شرائح اللحم، والفطر، والكريمة، والبصل، والطحين، والزيت أو الزبدة، والملح، والفلفل.

يعد الستروجانوف أكلة غنية بالسعرات الحرارية؛ إذ إن كل وجبة (400 غرام تقريباً) تحتوي على 796 وحدة حرارية و63 غراماً من الدهون، منها 27 غراماً دهون مشبعة.

يحضرها لنا الشيف العراقي شاهين خليل.

مقادير لحم ستروجانوف بالفطر والثوم

- الأرز المصريّ : كوب (منقوع)
- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة
- مرق اللحم : كوب ونصف
- لحم العجل : 3 قطع (قطع من ظهر العجل)
- البصل : 2 حبة (مفروم بشكل ناعم)
- الثوم : 3 فصوص
- الفطر : كوب (طازج)
- صلصة رسيستيرشاير : ملعقة كبيرة
- كريمة الطبخ : حسب الحاجة
- جبن كريمي : ملعقة كبيرة
- الثوم المعمر : حسب الرغبة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير لحم ستروجانوف بالفطر والثوم

  1. نضع الأرز المصري في قدر مع رشة الملح والفلفل الأسود وملعقة الزبدة، ثم نضيف عليه مرق لحم، ونتركه يستوي على نار هادئة.
  2. نقطع لحم العجل إلى شرائح سميكة بعض الشيء، ثم نضيف اللحم بالتدريج إلى زيت في المقلاة من دون أن نرش الملح، وعندما يصل إلى درجة نصف الإستواء نرفعه في طبق جانباً.
  3. بالمقلاة نفسها التي تحتوي على نكهة اللحم، نضيف ملعقة الزبدة والبصل ورشة الفلفل الخشن، حتى يتكرمل، ثم نضيف فص الثوم المهروس على المقلاة، ثم الفطر المقطع، ونضيف ملعقة كبيرة من صلصة ريستيرشاير ومرق اللحم بالمقلاة، والقليل من كريمة الطبخ، ونترك الخليط حتى يسخن.
  4. نضيف اللحم مع عصارته فوق مقلاة المشروم والكريمة، ونتركها حتى درجة الإستواء.
  5. في كوب جانبي نخفق الجبنة الكريمية مع القليل من عصارة اللحم والفطر، ونضيف نصفها إلى المقلاة.
  6. في طبق التقديم نضع الأرز، وإلى جانبه لحم ستروجانوف، ونضيف باقي الصلصة الكريمية، ونزين الطبق بالثوم المعمر المفروم ناعماً.

شاهدي:  دجاج ستراجانوف بالفطر بالفيديو

أضف تعليق

وصفات من المطبخ أوروبي

نصائح الشيف

أفضل طرق تنظيف مجلى الجرانيت للحفاظ عليه جديداً
أفضل طرق تنظيف مجلى الجرانيت للحفاظ عليه جديداً
الحفاظ على مجلى الجرانيت جديداً لا يحتاج إلى فرك قوي؛ فالتنظيف الخفيف والمتكرر، والتجفيف، ومعالجة البقع سريعاً، والابتعاد عن المواد الكاشطة هي أهم الخطوات.
السر الاحترافي لتقطيع الحلى البارد بحواف حادة ونظيفة.. حيل بسيطة لنتيجة تشبه محلات الحلويات
السر الاحترافي لتقطيع الحلى البارد بحواف حادة ونظيفة.. حيل بسيطة لنتيجة تشبه محلات الحلويات
إن الحصول على حواف حادة ونظيفة لا يعتمد على مهارة خارقة أو أدوات احترافية باهظة الثمن، وإنما على مجموعة خطوات صغيرة تعمل معاً: قالب مستقيم تبريد كافٍ وسطح مستوٍ.
كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
كيف تنظفين لوح التقطيع من بقع الجزر والصلصة؟ حيل بسيطة تعيد إليه مظهره النظيف
إن أفضل طريقة للتعامل مع بقع الجزر والصلصة هي عدم منحها فرصة للتراكم؛ اغسلي اللوح مباشرة بعد الاستخدام، واستخدمي صودا الخبز للبقع العنيدة، وجففي اللوح جيداً.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ