بيتزا كيتو بالدجاج

بيتزا كيتو بالدجاج

بيتزا كيتو بالدجاج... حمية الكيتو هي حمية تعتمد على تقليل الكربوهيدرات مع التركيز على البروتين والدهون، وإن كنتِ سيدتي من متبعي الكيتو دايت، تعرفي على طريقة عمل وصفة بيتزا شهية بصدور الدجاج وجبن الشيدر وموزاريلا، وصفة مشبعة وملائمة لرجيمك المثالي

مقادير بيتزا كيتو بالدجاج

- طحين : ثلث كوب (طحين جوز الهند)
- صدر الدجاج : 1 صدر (مسلوق ومقطع شرائح)
- صلصة طماطم : 3 ملاعق كبيرة
- جبن موزاريلا : كوب ونصف
- جبن كريمي : 2 ملعقة كبيرة
- جبن الشيدر : ثلث كوب
- البيض : 2 حبة (مخفوق)
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (مقطع شرائح)
- البصل : 1 حبة (مقطع شرائح)

طريقة تحضير بيتزا كيتو بالدجاج

  1. في وعاء ضعي طحين جوز الهند، والجبن الكريمي، والبيض، واعجني المكونات حتى تتكون لديكِ عجينة البيتزا.
  2. ضعي عجينة البيتزا في صينية الفرن المبطنة بورق الزبدة.
  3. ضعي الصلصة على البيتزا ثم جبنة الموزاريلا وجينة الشيدر، والدجاج، والبصل،والفلفل الأحمر.
  4. أدخليها البيتزا للفرن المحمى مسبقاً على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 15-20 دقيقة أو حتى تنضج وتذوب الجبنة ثم قدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  خبز الكيتو بدقيق اللوز

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

متى تستخدمين النار الهادئة أو القوية أثناء الطهي؟
متى تستخدمين النار الهادئة أو القوية أثناء الطهي؟
تعتمد أفضل حرارة للطهي كلياً على ما تطبخينه وكيف تُريدينه. إذا كان لديك كتف ضأن تُريدينه طرياً جداً، ضعيه على نار هادئة لفترة طويلة، وتحكمي بشعلة الغاز.
نصائح لحماية الأطفال من الإفراط في تناول حلويات عيد الفطر
نصائح لحماية الأطفال من الإفراط في تناول حلويات عيد الفطر
الحلويات من أكثر الأطعمة التي يحبها الأطفال، فمذاقها الحلو يجذبهم بسهولة، وغالباً ما ترتبط في أذهانهم بالمكافآت والمناسبات السعيدة مثل الأعياد والحفلات.
نصائح عملية لترتيب طاولة طعام عيد الفطر السعيد للضيوف
نصائح عملية لترتيب طاولة طعام عيد الفطر السعيد للضيوف
إن ترتيب طاولة العيد هو انعكاس لحبنا لمن حولنا، وحرصنا على استقبالهم بأجمل صورة. فالتفاصيل الصغيرة، من اختيار المفرش إلى تنسيق الأطباق، ووضع الزهور والشموع.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ