بيتزا كيتو بالدجاج

بيتزا كيتو بالدجاج

بيتزا كيتو بالدجاج... حمية الكيتو هي حمية تعتمد على تقليل الكربوهيدرات مع التركيز على البروتين والدهون، وإن كنتِ سيدتي من متبعي الكيتو دايت، تعرفي على طريقة عمل وصفة بيتزا شهية بصدور الدجاج وجبن الشيدر وموزاريلا، وصفة مشبعة وملائمة لرجيمك المثالي

مقادير بيتزا كيتو بالدجاج

- طحين : ثلث كوب (طحين جوز الهند)
- صدر الدجاج : 1 صدر (مسلوق ومقطع شرائح)
- صلصة طماطم : 3 ملاعق كبيرة
- جبن موزاريلا : كوب ونصف
- جبن كريمي : 2 ملعقة كبيرة
- جبن الشيدر : ثلث كوب
- البيض : 2 حبة (مخفوق)
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (مقطع شرائح)
- البصل : 1 حبة (مقطع شرائح)

طريقة تحضير بيتزا كيتو بالدجاج

  1. في وعاء ضعي طحين جوز الهند، والجبن الكريمي، والبيض، واعجني المكونات حتى تتكون لديكِ عجينة البيتزا.
  2. ضعي عجينة البيتزا في صينية الفرن المبطنة بورق الزبدة.
  3. ضعي الصلصة على البيتزا ثم جبنة الموزاريلا وجينة الشيدر، والدجاج، والبصل،والفلفل الأحمر.
  4. أدخليها البيتزا للفرن المحمى مسبقاً على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 15-20 دقيقة أو حتى تنضج وتذوب الجبنة ثم قدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  خبز الكيتو بدقيق اللوز

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح المطهو أو المخبوز يمكن أن يحتفظ بجزء كبير من جاذبيته ونكهته حتى بعد أن يفقد قوامه المقرمش. وهذه الفكرة تساعد أيضاً على استغلال محتويات المطبخ.
طرق تدوير قشور الخضار إلى بهارات منزلية: كيف نصنع منكهات مركزة في البيت؟
طرق تدوير قشور الخضار إلى بهارات منزلية: كيف نصنع منكهات مركزة في البيت؟
اجمعي الأجزاء المناسبة، ونظفيها وجففيها جيداً، ثم اطحنيها واخلطيها. وأي رطوبة متبقية قد تقلل مدة حفظ المسحوق ونكهته. هكذا تصنعين منكهات مركزة في مطبخ البيت.
يوم الباييلا 20 سبتمبر: طبق إسباني يحتفل بالأرز والنكهات بوصفة مبتكرة
يوم الباييلا 20 سبتمبر: طبق إسباني يحتفل بالأرز والنكهات بوصفة مبتكرة
يوم الباييلا فرصة لتحويل وجبة الأرز المعتادة إلى تجربة مختلفة؛ فمع مقلاة واسعة، ومرق غني، وأرز مناسب، وقليل من الزعفران والخضار والليمون المحمص، ستقدمين طبق الباييلا الإسباني المشهور حول العالم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ