طريقة عمل المقلوبة بالباذنجان والزهرة والبطاطس

طريقة عمل المقلوبة بالباذنجان والزهرة والبطاطس

طريقة عمل المقلوبة بالباذنجان والزهرة والبطاطس ... تعتبر المقلوبة واحدة من الأطباق الفلسطينية الرئيسة الشهية والمعروفة جداً، ويمكن تحضيرها بأكثر من طريقة لتناسب جميع أذواق أفراد العائلة، كما أنها لا تستغرق وقتاً طويلاً في تحضيرها ومكوناتها بسيطة، إليكِ الطريقة الأنجح لتقديم مقلوبة الدجاج مع تشكيلة الخضار

مقادير طريقة عمل المقلوبة بالباذنجان والزهرة والبطاطس

- بهارات الدجاج :
  • هيل : 4 حبات (مطحون)
  • الكزبرة : ملعقة صغيرة (مطحونة)
  • بهار دجاج : ملعقة صغيرة
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • القرفة : رشّة
  • بابريكا : نصف ملعقة صغيرة
  • ماء ساخن : حسب الحاجة
- بهارات الأرز :
  • بهار مشكل : ملعقة صغيرة
  • الكركم : ملعقة صغيرة
  • ملح : ملعقة صغيرة
  • فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- صدر الدجاج : 800 غم (قطع)
- الزهرة : نصف رأس (مقطعة إلى زهيرات صغيرة)
- البطاطس : 2 حبة (مقطعة إلى دوائر)
- الباذنجان : 4 حبات (مقطع إلى شرائح سميكة)
- البصل : 2 حبة (مفروم)
- الثوم : فصّان (مفروم)
- الأرز : كوبان ونصف
- الماء : حسب الحاجة
- الزيت النباتي : 4 اكواب (للتحمير)

طريقة تحضير مقادير طريقة عمل المقلوبة بالباذنجان والزهرة والبطاطس

  1. سخني الزيت النباتي في قدر واسع على النار، ثم اقلي أولاً البطاطس حتى تتحمر، ثم اقلي الزهرة حتى تصبح ذهبية اللون، ومن ثم اقلي أخيراً شرائح الباذنجان حتى تنضج، وضعي الخضار المقلية في أطباق جانبية.
  2. سخني القليل من الزيت في مقلاة واسعة، ثم أضيفي البصل والثوم المفروم وشوحيهما حتى يذبلا، ثم أضيفي قطع الدجاج وقلبيها حتى تتحمر.
  3. في قدر على النار، امزجي الهيل، والكزبرة، وبهارات الدجاج، والملح، والقرفة، والبابريكا، مع كمية كافية من الماء المغلي حتى تغطي الدجاج، واتركي المزيج على النار لمدة 15 دقيقة.
  4. انقعي الأرز في الماء لمدة 15-20 دقيقة، ثم صفيه جيداً، وامزجيه مع البهار المشكل، والكركم، والملح، والفلفل الأسود.
  5. وزعي قطع الدجاج في قدر عميق به القليل من الزيت، ثم ضعي فوقها البطاطس والباذنجان والزهرة، ثم ضعي طبقة الأرز وساويها جيداً.
  6. صبّي شوربة الدجاج برفق في القدر، وضعي القدر على نار هادئة، ثم غطّي القدر واتركيه لحوالي 50 دقيقة حتى تمام نضج المقلوبة.
  7. اقلبي المقلوبة في طبق واسع ومسطّح، وقدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  مقلوبة الزهرة باللحم

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
عندما تشترين بصلاً يجب ألا تكون للأجزاء الورقية رائحة، كما يُنصح بتخزين البصل في مكان بارد ومظلم وجيد التهوية، وتجنّبي تخزين البصل الكامل غير المقشر في الثلاجة.
يوم النباتيين .. وصفة أفضل أرز مقلي بالخضار وشوربة عدس بالخضراوات
يوم النباتيين .. وصفة أفضل أرز مقلي بالخضار وشوربة عدس بالخضراوات
رغم أن فكرة تجنب جميع المنتجات الحيوانية موجودة منذ زمن، إلا أن مصطلح "نباتي" ظهر لأول مرة هذا العام. صاغه دونالد واتسون في بريطانيا، وقُبل في قاموس أكسفورد.
أفضل 5 طرق لتزيين أطباق الأطفال كالمحترفين
أفضل 5 طرق لتزيين أطباق الأطفال كالمحترفين
لتزيين الطبق أثر نفسي كبير على الطفل، فهو يشجع على الأكل الصحي، ويجعل الفواكة والخضروات تبدو كقصص مصوّرة، فيتناولها الطفل دون مقاومة، ويعزز الخيال والإبداع لديه.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ