السلطة اليونانية

يقدم لك مطبخ سيدتي ريقة عمل السلطة اليونانية، طبق سهل التحضير وشهي جداً لا تتردي بمشاركتنا رأيك به

مقادير السلطة اليونانية

- خيار : 600 gr
- فليفلة خضراء : 200 gr
- زيتون أسود : 500 gr (منزوع النوى)
- زيت الزيتون : 500 ml
- جبن فيتا : 750 gr
- البصل : 100 gr (شرائح)
- عصير الحامض : 500 ml
- ملح : رشّة (حسب الرغبة)
- بندورة : 700 gr (كبيرة الحجم)
- التوست : 100 gr (شرائح محمرة للتزيين)
- الفليفلة الحمراء : 200 gr
- الفليفلة الصفراء : 200 gr

طريقة تحضير السلطة اليونانية

1. تغسل الخضر جيّداً، ثم تقطّع الى مكعبات صغيرة توزّع في طبق التقديم.

2. يوزّع جبن "الفيتا" وحلقات البصل والزيتون، ثم يقلّب هذا الخليط، ويسكب عصير الليمون الحامض وينثر الملح.

3. يزيّن هذا الطبق بحلقات البندورة والتوست، ويسكب زيت الزيتون على السطح.

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ