روبيان التيجر المشوي

روبيان التيجر المشوي

روبيان التيجر المشوي ... الروبيان والجمبري وسمي القَمرون وربما القريدس، هو حيوان مائي لافقاري قشري يتنوع إلى حوالي ألفي نوع، ينتشر الروبيان في أغلب مناطق العالم، ويعيش في المياه سواء كانت مالحة أو عذبة، وتسمى الأنواع الصغيرة منه روبيان بينما تسمى الأصناف الكبيرة منه الجمبري أو التيجر.

مقادير روبيان التيجر المشوي

- مقادير صلصة التزاتزيكي :
  • زبادي : 2 كوب (زبادي يوناني نمط)
  • الثوم : فصّان (مفروم)
  • خيار : 2 حبة (متوسط الحجم / مبشور)
  • الشبت : ملعقة كبيرة (أوراق مفرومة)
  • بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم)
  • عصير الليمون : ملعقة كبيرة
  • فلفل أسود : رشّة (مدقوق)
  • زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- تتبيلة روبيان التيجر :
  • الروبيان : كيلو (تيجر)
  • كزبرة خضراء : ربع كوب (أوراق)
  • ورق نعناع : ربع كوب
  • الثوم : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
  • الخردل : ربع كوب (زيت)
  • الخردل : ملعقة كبيرة (معجون أصفر)
  • بهارات الجرام ماسالا : ملعقة كبيرة
  • شات ماسالا : ملعقة كبيرة
  • عصير الليمون : ملعقة كبيرة
  • زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
  • مرق خضار : نصف مكعب

طريقة تحضير روبيان التيجر المشوي

  1. لتحضير صلصة التزاتزيكي: رشي الملح على الخيار المبشور واتركيه جانباً لمدة 5 دقائق ليزيل الرطوبة، ثم اضغطيه بإحكام لإزالة الماء وضعيه في وعاء.
  2. امزجي بقية المكونات ونكهي بالملح.
  3. لتحضير تتبيلة روبيان التيجر: نظفي الروبيان وقشريه، أو يمكن طهيه مع القشر.
  4. قومي بتحضير تتبيلة عن طريق خلط جميع المكونات في محضر الطعام.
  5. اتركي الروبيان في التتبيلة لمدة 2 ساعة.
  6. يمكن طهيه على شواية الفحم أو في الفرن المحمى مسبقاً على 250 مئوية لمدة 15-20 دقيقة.
  7. قدميه مع سلطة الطماطم الكرزية والجرجير، إلى جانب صلصة التزاتزيكي.

تعلمي أيضاً:  أرز بالروبيان على الطريقة الآسيوية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ هندي

نصائح الشيف

نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ