المقادير
- مانغو :
1 حبة
(مقطع مكعبات)
- الموز : 1 حبة (مقطع شرائح)
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة
- زبادي : كوب (يوناني)
- العسل : 2 ملعقة كبيرة (للتحلية)
- عصير المانغو : كوب (طازج)
- الموز : 1 حبة (مقطع شرائح)
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة
- زبادي : كوب (يوناني)
- العسل : 2 ملعقة كبيرة (للتحلية)
- عصير المانغو : كوب (طازج)
طريقة التحضير
- في الخلاط الكهربائي اخلطي كل المكونات السابقة.
- صبي سموثي المانجو في أكواب للتقديم وقدميه مثلجاً.
تعلمي أيضاً: سموثي الخوخ والمشمش
