طريقة عمل بسكويت شوفان سهل وخفيف

طريقة عمل بسكويت شوفان سهل وخفيف

طريقة عمل بسكويت شوفان سهل وخفيف ... من أنواع الحلويات الخفيفة، حيث يساعد الشوفان على تعزيز حرق الدهون بالجسم ضعف قدرته العادية، ويزيد من معدل الأيض والتمثيل الغذائي، كما أنه يحمي من السمنة المفرطة خاصة عند استخدامه بعد الوصول للوزن المناسب

مقادير طريقة عمل بسكويت شوفان سهل وخفيف

- الشوفان : 2 كوب
- سكر : نصف كوب
- الزيت النباتي : نصف كوب
- دقيق : كوب
- بيكنج بودر : ملعقة كبيرة
- ملح : رشّة
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- البيض : 1 حبة

طريقة تحضير مقادير طريقة عمل بسكويت شوفان سهل وخفيف

  1. ضعي البيض، والفانيليا، والسكر، والزيت النباتي في وعاء عميق، ثم اخفقي المكونات حتى تتجانس مع بعضها.
  2. أضيفي الدقيق، والشوفان، والملح، والبيكنج باودر، ثم إعجني المكونات جيداً حتى تحصلي على عجينة لينة ومتماسكة.
  3. اصنعي أقراص صغيرة ومتساوية الحجم من العجينة، ثم صفيها في صينية فرن مبطنة بورق الزبدة.
  4. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  5. أدخلي الصينية إلى الفرن لمدة 15 دقيقة حتى تنضج حبات البسكويت، ثم قدميها باردة بدرجة حرارة الغرفة.

تعلمي أيضاً:  بسكويت الشوكولاتة الداكنة بالشوفان

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
أطعمة تساعدك على زيادة فرص الحمل
استبدلي بعض البروتينات الحيوانية مثل البيض واللحوم والأسماك وغيرها بمصادر البروتين النباتي مثل الفاصوليا والمكسرات والأسماك الخالية من الزئبق لتقليل خطر العقم.
اليوم الوطني للتاكو .. وصفتان للاحتفال في منزلك
اليوم الوطني للتاكو .. وصفتان للاحتفال في منزلك
أقيمي حفلة تاكو مميزة! جهّزي صينية تاكو خاصة بك في منزلك مع تشكيلة من الأصداف واللحوم والأسماك، بالإضافة إلى إضافات مثل صلصة الجواكامولي والجبن والفلفل الحار.
خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
ليس من الصعب تحضير خلطات التوابل المنزلية... بل هي سهلة، وتوفر المال، وهي أفضل لصحتك. ربحٌ للجميع! اطلعي على هذه الوصفات والتعليمات! حيث تتوفر في مطبخك.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ