فول بالجبنة والبيض بالفيديو

فول بالجبنة والبيض بالفيديو ...  بلمسة خاصة ستتذوقين مذاقاً لا مثيل له من طاجن الفول بالجبنة والبيض، أضيفي التوابل ذات النكهة الفريدة مثل الكمون، واستمتعي بطعم الفول المدمس مع جبنة الفيتا في خطوات سهلة وسريعة.

شاهدي فيديو مطبخ سيدتي، وقدمي أطيب وألذ وصفات الفطور الصباحية على سفرتك

مقادير فول بالجبنة والبيض بالفيديو

- الفول : 2 كوب (مسلوق ومهروس)
- طماطم : 1 حبة (مفرومة مربعات صغيرة)
- البصل : 1 حبة (مقطع مربعات صغيرة)
- البيض : 1 حبة (مسلوق)
- جبن فيتا : حسب الرغبة
- مسحوق الكمون : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : حسب الرغبة (للتقديم)
- زيت الزيتون : حسب الرغبة (للتقديم)

طريقة تحضير فول بالجبنة والبيض بالفيديو

  1. نضع زيت الزيتون في قدر محمى على النار، ونشوح البصل حتى يذبل.
  2. نضيف الطماطم، ونحرك الخليط لمدة 5 دقائق، ثم نضيف الفول المهروس، ومسحوق الكمون، والملح، والفلفل الأسود.
  3. نبرش البيضة المسلوقة فوق الفول باستخدام المبرشة اليدوية، ونقلب الخليط على النار.
  4. نسكب الفول في الطبق المناسب، ونقطع فوقه جبنة الفيتا، ونرش الزيت والقليل من الكمون على الوجه.

تعلمي أيضاً:  فول مدمس بصلصة الدقوس الحارة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

ما درجة الحرارة التي يجب أن تكون عليها الثلاجة؟
ما درجة الحرارة التي يجب أن تكون عليها الثلاجة؟
إن ضبط الثلاجة على درجة حرارة مناسبة لا يحافظ على الطعام فقط، بل يساهم أيضاً في تقليل الهدر الغذائي، والحفاظ على النكهة والقيمة الغذائية، وإطالة عمر الجهاز.
نباتات مثمرة يمكن زراعتها في المطبخ
نباتات مثمرة يمكن زراعتها في المطبخ
إن تخصيص ركن صغير في المطبخ لزراعة النباتات المثمرة يعد فكرة عملية وجميلة تجمع بين الزينة والفائدة. ومع اختيار الأنواع المناسبة، وتوفير الضوء، والماء والتربة.
خلطات فعّالة للتخلص من رائحة الحوض الكريهة
خلطات فعّالة للتخلص من رائحة الحوض الكريهة
لا تحتاج المحافظة على رائحة منعشة في الحوض إلى جهد كبير أو تكلفة مرتفعة، بل تعتمد في الأساس على اتباع عادات تنظيف منتظمة والاستفادة من الخلطات المنزلية البسيطة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ