كعك الأرز للرجيم

كعك الأرز للرجيم

كعك الأرز للرجيم ... كعك الأرز أو الرايس كيك، من الوصفات الآسيوية المشهورة، وتتميز أنها منخفضة السعرات الحرارية ومنخفضة الألياف والبروتينات، تعلمي من مطبخ سيدتي كيفية إعداد كعكة الأرز كوجبة تحلية خفيفة تناسب رجيمك المثالي.

مقادير كعك الأرز للرجيم

- رقائق الأرز : 4 حبات (كعك الأرز)
- التفاح : 1 حبة (مقطع شرائح)
- زبدة الفول السوداني : 4 ملاعق كبيرة
- العسل : 4 ملعقة صغيرة

طريقة تحضير كعك الأرز للرجيم

  1. ضعي كعكات الأرز في طبق للتقديم.
  2. ادهني كمية زبدة الفول السوداني على الكعكات.
  3. وزعي شرائح التفاح فوق طبقة الفول السوداني.
  4. أضيفي كمية قليلة من العسل على الوجه وقدميها.

تعلمي أيضاً:  رايس كيك بزبدة الفول السوداني والموز

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

لا ترمي بقايا القهوة… استخدامات مذهلة في المطبخ
لا ترمي بقايا القهوة… استخدامات مذهلة في المطبخ
بقايا القهوة ليست مجرد فضلات تُرمى بعد الاستخدام، بل هي مورد غني يمكن استغلاله بطرق عديدة داخل المطبخ، كعنصر أساسي سواء في الطهي أو التنظيف أو تعطير المكان.
لا ترمي بقايا الخبز اصنعي منها 3 وصفات لذيذة ومقرمشة
لا ترمي بقايا الخبز اصنعي منها 3 وصفات لذيذة ومقرمشة
يعتبر فتات الخبز كنزاً في المطبخ لتحويل بقايا الخبز إلى وجبات مقرمشة، حيث يمكن استخدامه، في تحضير كرات الجبن المقلية، تعزيز السلطات، أو اختاري الوصفات الآتية.
أسرار نجاح الكريمة في الحلويات
أسرار نجاح الكريمة في الحلويات
إن نجاح الكريمة في الحلويات هو مزيج من الخبرة والانتباه للتفاصيل، بدءاً من اختيار النوع المناسب، ومروراً بطريقة التحضير، وانتهاءً بطريقة الاستخدام والتقديم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ