سوشي مخبوز بالسلمون والسلطعون

سوشي مخبوز بالسلمون والسلطعون ... يعتبر سوشي السلمون والسلطعون من أشهى وصفات السوشي الياباني، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة القلب، والعقل، ولتجاوز مراحل لفه، يمكن شيُّه في صينية الفرن.

مقادير سوشي مخبوز بالسلمون والسلطعون

- السلطعون : 4 عود
- السلمون : شريحة (طازج)
- جبن كريمي : 2 ملعقة كبيرة
- أرز السوشي الأبيض : 3 ملاعق كبيرة (الياباني)
- المايونيز : ملعقة كبيرة (حار)
- خل الأرز : 4 ملاعق كبيرة
- قشدة حامضة : 4 ملاعق كبيرة
- كورن فليكس : ربع كوب (حبوب الإفطار المقرمشة)
- الأفوكادو : 1 حبة (طازج)

طريقة تحضير سوشي مخبوز بالسلمون والسلطعون

  1. إبدئي بوضع الأرز في منخل شبكي ناعم، ثم ضعيه تحت الماء البارد لمدة دقيقة تقريباً، ثم اسلقي الأرز وانقليه إلى صينية خبز بحواف، الآن اسكبي ¼ كوب من خل الأرز المتبل فوق الأرز وقومي بالضغط على الأرز، باستخدام مجداف خاص، تأكدي من التعامل بلطف مع الأرز وعدم هرسه، ثم ضعيه جانباً واتركيه يبرد.
  2. اطهي فيليه السلمون في الفرن لمدة 7 دقائق، ثم أضيفي لحم السلطعون المفروم والسلمون المطبوخ المفروم وجبن الكريم والمايونيز الحار، اخلطي كل شيء معاً حتى تمتزج جميع المكونات جيداً.
  3. وزعي أرز السوشي المبرد بالتساوي واضغطيه في صينية الخبز.
  4. وزعي خليط السلمون الحار وسرطان البحر فوق الأرز واشويه لمدة 4 دقائق في الفرن.
  5. بمجرد الانتهاء من خبز السوشي، رشي القليل من المايونيز الحار والحبوب المقرمشة في الأعلى. ثم زيني الطبق بشرائح الأفوكادو والبصل الأخضر، وقدميه مع أوراق نوري.

تعلمي أيضاً:  أرز السوشي

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
قد يكون فطور اليوم التالي فرصة لإعادة اكتشاف الطعام بدلاً من التخلص منه؛ فالمطبخ الذكي لا يعتمد دائماً على شراء مكونات جديدة، وإنما يعرف كيف ينظر إلى الموجود.
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
قد تبدو هذه الوجبات الست بسيطة، لكنها تمنح الطفل أكثر من مجرد طبق جديد؛ فهي تعلمه أن الإبداع يمكن أن يبدأ من الأشياء الموجودة حوله، كما تعلمه تقليل هدر الطعام.
8 أدوات مطبخ قديمة يمكن للطفل تحويلها إلى أفكار جديدة للعب
8 أدوات مطبخ قديمة يمكن للطفل تحويلها إلى أفكار جديدة للعب
تصبح الأدوات القديمة أكثر من مواد قابلة لإعادة الاستخدام؛ إنها نقطة انطلاق لعالم كامل من القصص والألعاب والمغامرات، وتتحول لحظة صنع في المطبخ إلى تجربة تعليمية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ