شوربة العدس بالحامض والثوم

شوربة العدس بالحامض والثوم

شوربة العدس بالحامض والثوم ... نقدم لكِ طريقة تحضير شوربة العدس الوصفة المثالية لأيام البرد الشتوية، بفوائدها العديدة للجسم وبمذاقها بالحامض والثوم، من وصفات الشوربات الصحية اللذيذة جربيها على طريقتنا وقدميها بجانب الخبز المحمص.

مقادير شوربة العدس بالحامض والثوم

- العدس الأحمر : نصف كوب
- الأرز : نصف كوب (أبيض غير مطبوخ)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (صغير ومقطع إلى مكعبات)
- الثوم : 4 فصوص (مفروم)
- الكمون : 2 ملعقة صغيرة
- الكركم : ملعقة صغيرة
- بابريكا : ملعقة صغيرة
- مرق خضار : 5 اكواب
- عصير الليمون : 1 حبة (كبير الحجم / حامض)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة

طريقة تحضير مقادير شوربة العدس بالحامض والثوم

  1. في قدر كبير، سخني زيت الزيتون وقلبي البصل والثوم المفروم حتى يذبلا.
  2. أضيفي العدس والأرز وقلبي المكونات لمدة 5 دقائق على نار متوسطة.
  3. تبلي العدس بالملح، والفلفل، والبابريكا، والكركم، والكمون.
  4. صُبي أكواب مرق الخضار للخليط واتركيه حتى الغليان.
  5. خففي حرارة النار، واتركي الشوربة حتى تنضج.
  6. باستخدام بالخلاط الكهربائي، اضربي خليط شوربة العدس حتى يصبح المزيج كريمي، ثم أضيفي عصير الليمون الحامض.
  7. قدمي الشوربة ساخنة بجانب الخبز المحمص.

تعلمي أيضاً:  شوربة العدس على الطريقة اليونانية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

صلصات مصممة خصيصاً للحلويات
صلصات مصممة خصيصاً للحلويات
تبدو معظم الحلويات، بمفردها، وبمذاقها... غير مكتملة. ففي النهاية، تُضاف صلصة للمعكرونة، وشرائح اللحم، فلماذا لا تُضاف صلصة للحلويات أيضاً؟
طريقة تجفيف الخضروات
طريقة تجفيف الخضروات
عملية التجفيف هي من أقدم طرق حفظ الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وتعتبر وسيلة طبيعية وصحية لإطالة عمر الخضروات مع الاحتفاظ بجزء كبير من قيمتها الغذائية.
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
طرق للاحتفال باليوم الوطني للنودلز
ينص القانون الفيدرالي على أن النودلز يجب أن تحتوي على 5.5% من المواد الصلبة من البيض، وإلا فلا تُسمى نودلز، كما يعد يوم النودلز أحد أعياد الطعام، حول العالم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ