مقادير مشروب الأناناس الحارق للدهون
- عصير الأناناس :
ربع كوب
(طازج)
- الماء : 2 كوب
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
- القرفة : عود (صغير)
- العسل : ملعقة كبيرة (للتحلية)
- الماء : 2 كوب
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
- القرفة : عود (صغير)
- العسل : ملعقة كبيرة (للتحلية)
طريقة تحضير مقادير مشروب الأناناس الحارق للدهون
- في قدر صغير، اخلطي الماء، وعصير الأناناس، وعصير الليمون.
- أضيفي نصف عود القرفة إلى المزيج.
- ارفعي القدر على نار خفيفة حتى يسخن وحتى تظهر رائحة القرفة.
- صُبي العصير في أكواب، ويُحلى بالعسل، ويُقدم دافئاً.
تعلمي أيضاً: عصير الكيوي والأناناس لخسارة الوزن
