قوارب باذنجان محشية باللحم والخضار

قوارب باذنجان محشية باللحم والخضار

قوارب باذنجان محشية باللحم والخضار ... يعتبر الباذنجان من أهمّ الخضراوات الموجودة بالعالم بجميع أنواعه، ويتم تناوله بأكثر من طريقة، السلق أو الشوي أو إعداد أطباق لذيذة يكون هو أحد مكوّناتها الرئيسية، تعرفي على طريقة تحضير قوارب الباذنجان المحشية باللحم والخضار بخطوات سهلة.

مقادير قوارب باذنجان محشية باللحم والخضار

- الباذنجان : 4 حبات (كبير وطويل / مغسول ومقشّر)
- لحم العجل : كيلو (مفروم)
- البصل : 1 حبة (متوسط الحجم ومفروم)
- الثوم : فصّان (مفروم)
- الجزر : 1 حبة (مبشور)
- بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- بابريكا : رشّة
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- نعناع ناشف : ملعقة صغيرة
- طماطم : 2 حبة (مقشرة ومقطعة)
- زيت الزيتون : ربع كوب
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- صنوبر : حسب الرغبة (مقلي / للتزيين)
- بقدونس : حسب الرغبة (مفروم / للتزيين)

طريقة تحضير مقادير قوارب باذنجان محشية باللحم والخضار

  1. سخني زيت الزيتون في مقلاة على النار، واقلي الباذنجان من جميع الجهات حتى يتغير لونه إلى البني الفاتح، ثم صفّيه من الزيت واتركيه جانباً حتى يبرد.
  2. في مقلاة أخرى على النار، سخني الزيت النباتي، ثم أضيفي الثوم وقلبيه قليلاً.
  3. أضيفي البصل المفروم، وبرش الجزر، واللحم المفروم.
  4. نكّهي المكونات بالملح والفلفل الأسود والبابريكا والكمون والبهارات المشكلة.
  5. أضيفي الطماطم بعد هرسها جيداً وتخفيفها بالماء، ثم أضيفي النعناع، وحركي الخليط على النار لعدة دقائق حتى تمام النضج.
  6. ضعي الباذنجان في طبق بايركس، ثم قطعيه إلى نصفين وأزيلي منه اللب.
  7. احشي الباذنجان بحشوة اللحم والخضار، ثم صبّي مرق الطماطم فوقها.
  8. زيّني الطبق بالبقدونس والصنوبر المقلي، وقدمي قوارب الباذنجان فوراً.

تعلمي أيضاً:  قوارب الباذنجان بالبرغل

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

تنظيف المطبخ بعد قلي طعام دهني من دون بقايا
تنظيف المطبخ بعد قلي طعام دهني من دون بقايا
كثير منا يواجهون مشاكل كبيرة عندما يتعلق الأمر بالتخلص من زيت الطهي، حيث ينطرح دائماً سؤال "هل يُمكن سكب الزيت في البالوعة؟" لكن عواقب هذا التصرف وخيمة.
صلصات مصممة خصيصاً للحلويات
صلصات مصممة خصيصاً للحلويات
تبدو معظم الحلويات، بمفردها، وبمذاقها... غير مكتملة. ففي النهاية، تُضاف صلصة للمعكرونة، وشرائح اللحم، فلماذا لا تُضاف صلصة للحلويات أيضاً؟
طريقة تجفيف الخضروات
طريقة تجفيف الخضروات
عملية التجفيف هي من أقدم طرق حفظ الأغذية التي استخدمها الإنسان منذ آلاف السنين، وتعتبر وسيلة طبيعية وصحية لإطالة عمر الخضروات مع الاحتفاظ بجزء كبير من قيمتها الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ