أسهل بابا غنوج بالباذنجان المشوي

أسهل بابا غنوج بالباذنجان المشوي

أسهل بابا غنوج بالباذنجان المشوي ... يعد الباذنجان من أهم الخضروات التي تحضّر منه العديد من أطباق المقبلات الشامية الباردة الشهية، منها متبل الباذنجان المشوي، والبابا غنوج بالباذنجان المشوي الذي يمكن تقديمه إلى جانب الكباب واللحم المشوي. تعرفي على خطوات العمل السهلة والسريعة من مطبخ سيدتي.

المقادير

- للتزيين :
  • بابريكا : ربع ملعقة صغيرة (مدخنة)
  • رقائق الفلفل الحار : ملعقة صغيرة (أحمر)
  • بقدونس : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم)
  • زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الباذنجان : 2 حبة (متوسط الحجم ومقطع نصفين)
- الطحينية : ربع كوب
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الثوم : فصّان
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- طماطم : 2 حبة (مفرومة)

طريقة التحضير

  1. ضعي الباذنجان في صينية فرن، وأدخليه إلى الفرن لحوالي ساعة حتى ينضج.
  2. أزيلي لب الباذنجان وضعيه في مصفاة فوق وعاء، واتركيه لحوالي 15 دقيقة لإزالة الماء الزائد منه.
  3. ضعي لب الباذنجان المصفى في محضرة الطعام، ثم أضيفي الطحينة وعصير الليمون وزيت الزيتون والثوم والملح، واخلطي المكونات جيداً لتتجانس تماماً.
  4. أضيفي الطماطم فوق خليط الباذنجان، وقلّبي حتى تتداخل.
  5. اسكبي البابا غنوج في أطباق التقديم، وزينيها بالبقدونس والبابريكا ورقائق الفلفل وزيت الزيتون، ثم قدميها.

تعلمي أيضاً:  بابا غنوج بالطماطم

أضف تعليق

وصفات من المطبخ شامي

نصائح الشيف

كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
هناك العديد من الحيل للحفاظ على خس مقرمش، وجزر مقرمش، وبطاطس غير منبتة، وأعشاب طازجة... تبدأ من أفضل أماكن تخزين المنتجات في المطبخ إلى كيفية تخزين كل شيء.
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
اطلعي على بعض الإرشادات البسيطة والقيّمة عند تحضير السلطات المنزلية لتقدمي طبقاً طازجاً ومليئاً بالعناصر الغذائية المهمة والضرورية للجسم، مثل اختيارك لأنواع الخضار الطازجة، وكيفية الاعتناء بمكونات الصلصات اللذيذة المكملة لنكهات للسلطات، وبإضافة كمية من البروتين لتجعلي طبق السلطة وجبة غنية ومتكاملة.
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ