أومليت فرنسي للفطور

أومليت فرنسي للفطور

أومليت فرنسي للفطور ... البيض من الأطعمة الأساسية التي تدخل في العديد من الأطباق، وهو من الأطعمة المغذية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة، مثل البروتينات والفيتامينات والمعادن، ويعد بيض الأومليت من الأطباق الخفيفة واللذيذة التي يمكن تقديمها على سفرة الفطور أو الغداء أو العشاء.

مقادير أومليت فرنسي للفطور

- البيض : 2 حبة
- بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم)
- الشبت : ملعقة كبيرة (مفروم)
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- الزعتر الأخضر : ملعقة صغيرة (ورق / طازج)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : رشّة (مطحون)

طريقة تحضير أومليت فرنسي للفطور

  1. في وعاء، اخفقي البيض مع الملح والفلفل الأسود.
  2. ذوبي الزبدة في مقلاة على نار عالية.
  3. اسكبي خليط البيض في المقلاة، واتركيه حتى يتماسك وينضج.
  4. انثري البقدونس، والشبت، والزعتر فوق البيض، ثم اطويه إلى نصفين.
  5. اسكبي الأومليت في طبق التقديم وقدميه ساخناً.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل اومليت بالبطاطس والموتزاريلا

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ أوروبي

نصائح الشيف

طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.
طريقة تنظيف إسفنجة المطبخ مصدر التلوث الخفي
طريقة تنظيف إسفنجة المطبخ مصدر التلوث الخفي
ضعي الإسفنجة على الرف العلوي لغسالة الأطباق، واستخدمي أعلى درجة حرارة للغسالة للحصول على أفضل النتائج، وبمجرد انتهاء الدورة، قومي بإزالة الإسفنجة واتركيها تجف.
كيفية استخدام قشور الخضار والفواكة
كيفية استخدام قشور الخضار والفواكة
إذا تخلصت من قشور الفاكهة والخضراوات في سلة المهملات، فقد تفقدين الجزء الأكثر فائدة غذائية، بل والأكثر نكهة أيضاً. خصوصاً الليمون الذي يعد الأكثر فائدة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ