عصير اليوسفي بالجزر

عصير اليوسفي بالجزر

عصير اليوسفي بالجزر ... من المشروبات الغنية بالفيتامينات والمعادن لمنح الجسم السوائل اللازمة على مدار ساعات اليوم، كذلك يقي عصير اليوسفي بالجزر الجسم من الفيروسات ويعزز جهاز المناعة بشكل دائم. جربي ألذ العصائر الطبيعية من مطبخ سيدتي.

مقادير عصير اليوسفي بالجزر

- البرتقال اليوسفي : 2 حبة
- الجزر : 2 حبة
- الليمون الاخضر : ربع حبة
- الماء : ربع كوب
- مكعبات الثلج : 2 مكعب

طريقة تحضير عصير اليوسفي بالجزر

  1. قشّري اليوسفي والجزر، وقطّعيهم.
  2. ضعيهم في وعاء الخلّاط، مع الماء والليمون الأخضر والثلج.
  3. اضربي المكوّنات حتّى يشكّل خليط كثيف ثم صفّي الخليط، وقدّميه.

تعلمي أيضاً:  عصير البرتقال مع الجزر والزنجبيل

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار الطبخ بالبخار
أسرار الطبخ بالبخار
كوني حذرة عند إزالة الغطاء عن الوعاء، وتذكّري حماية أصابعك بقفاز فرن، أو منشفة توخَّي الحذر الشديد عند رفع الغطاء بحيث لا يتوجّه البخار نحو وجهك أو جسمك.
أساسيات المطبخ للمبتدئين
أساسيات المطبخ للمبتدئين
قبل أن تلوحي بسكين أو تُسخّني الفرن، إقرأي الوصفة كاملةً! أنه من المؤسف أن تقضي ساعةً في تحضير العشاء حتى تكتشفي أن اللحم يُنقع طوال الليل، وتتوقفي عن وصفتك.
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
يشجع اللانش بوكس أطفالك خلال يومهم المدرسي على تنويع الوجبات وإضافة الخضروات والفواكة والبروتينات، مما يجعله خياراً صحياً للأطفال.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ