طريقة عمل الفطر المطفى بالليمون والثوم

طريقة عمل الفطر المطفى بالليمون والثوم

طريقة عمل الفطر المطفى بالليمون والثوم ... الفطر من  أنواع الخضار الغنية بالعديد من المغذيات، ويُعدّ مكوناً أساسياً في العديد من الأطباق الرئيسية، والجانبية، وطبق الفطر المطفى بالتحديد من الأطباق اللذيذة، والتي يُمكنكِ تحضيرها بسهولة، وبمكونات بسيطة، جربي وصفتنا وقدميها ساخنة بجانب شرائح الخبز المحمصة 

مقادير طريقة عمل الفطر المطفى بالليمون والثوم

- الفطر : 2 كوب (طازج ومقطع أنصاف)
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- الثوم : 3 فصوص (مهروس)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
- بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم)

طريقة تحضير طريقة عمل الفطر المطفى بالليمون والثوم

  1. سخني الزبدة وزيت الزيتون في مقلاة على النار.
  2. أضيفي الفطر وقلبي على نار عالية لمدة دقيقة.
  3. أضيفي الثوم المبشور وقلبي حتى يذبل الفطر، ثم نكهي بالملح والفلفل الأسود.
  4. ارفعي المقلاة عن النار، وانقلي الفطر لطبق التقديم، وصبي عصير الليمون، والبقدونس وقدميه فوراً.

شاهدي:  فطر مطفى بالكزبرة بالفيديو

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ