طريقة عمل الملوخية الناشفة

طريقة عمل الملوخية الناشفة

طريقة عمل الملوخية الناشفة ... تعلمي معنا في مطبخ سيدتي طريقة تحضير الملوخية الناشفة بطريقة سهلة وسريعة، وقدمي لعائلتك طبق شهي ساخن ولذيذ، وغني بالفيتامينات والمعادن بجانب الأرز الأبيض أو الخبز الطازج للتغميس بحسب الرغبة

المقادير

- الملوخية : نصف كيلو (ناشفة)
- مرق دجاج : 4 اكواب
- طماطم : 1 حبة (مبشورة)
- الثوم : 5 فصوص (مفروم)
- كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- سمن : 2 ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

  1. سخني مرق الدجاج في قدر على النار حتى يغلي.
  2. في مقلاة صغيرة، سخني السمن ثم أضيفي الثوم المفروم وقلبيه حتى يذبل.
  3. أضيفي الكزبرة الناشفة والملح والفلفل الأسود وقلبي المكونات معاً.
  4. أضيفي حبة الطماطم المبشورة حتى تتسبك قليلاً.
  5. أضيفي الملوخية الناشفة إلى مرق الدجاج الساخن مع التقليب المستمر حتى تذوب الملوخية وتتجانس مع المرق.
  6. أضيفي خليط الثوم للملوخية واستمري في التقليب.
  7. قدمي الملوخية ساخنة.

تعلمي أيضاً:  ملوخية ورق بالدجاج

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
اطلعي على بعض الإرشادات البسيطة والقيّمة عند تحضير السلطات المنزلية لتقدمي طبقاً طازجاً ومليئاً بالعناصر الغذائية المهمة والضرورية للجسم، مثل اختيارك لأنواع الخضار الطازجة، وكيفية الاعتناء بمكونات الصلصات اللذيذة المكملة لنكهات للسلطات، وبإضافة كمية من البروتين لتجعلي طبق السلطة وجبة غنية ومتكاملة.
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
مع بداية العام الدراسي الجديد، هناك أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل الأحماض الدهنية أوميغا-3، والفيتامينات، والمعادن، تساعد الأطفال على تعزيز التركيز وتنشيط الذاكرة وتحسين الأداء الذهني. الأطعمة المفيدة سوف تساعد الأطفال على تحقيق أقصى استفادة من المدرسة، ومواجهة تحديات الدراسة بنشاط وحيوية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ