طريقة عمل شاورما لحم كيتو

طريقة عمل شاورما لحم كيتو

طريقة عمل شاورما لحم كيتو ... إليكِ من مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفات منوعة لرجيم الكيتو، واليوم نقدم لكِ طريقة عمل الشاورما بشرائح لحم الضأن، مع أرغفة خبز التورتيلا المناسبة للرجيم. جربي وصفتنا واستمتعي بوجبتك الرئيسية المثالية.

مقادير طريقة عمل شاورما لحم كيتو

- اللحم الضاني : 500 غراماً (مقطع شرائح رفيعة)
- البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم)
- الثوم : فصّان (مفروم)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- بابريكا : ملعقة صغيرة (حارة)
- الكزبرة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة)
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة
- القرفة : ربع ملعقة صغيرة (مطحونة)
- ملح : حسب الحاجة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- خبز التورتيلا : حسب الحاجة (مناسب للكيتو عالي البروتين ومنخفض الكربوهيدرات / للتقديم)
- خس : أوراق (للتقديم)
- طماطم : 2 حبة (مقطعة شرائح / للتقديم)
- الخيار المخلل : 2 حبة (مقطع شرائح / للتقديم)
- البصل الأحمر : 1 حبة (مقطع شرائح / للتقديم)
- الصلصة : حسب الرغبة (صلصة طحينة)

طريقة تحضير طريقة عمل شاورما لحم كيتو

  1. في مقلاة واسعة، سخني زيت الزيتون، ثم أضيفي البصل والثوم وقلبي حتى يذبلوا.
  2. أضيفي شرائح اللحم الرفيعة والتوابل إلى الخليط وقلبي جيداً حتى تتجانس المكونات.
  3. اطهي اللحم على نار متوسطة حتى ينضج تماماً.
  4. أضيفي الطماطم، والبصل الأحمر، والخيار، والمخلل المقطع.
  5. قدمي شاورما اللحم في أوراق الخس، أو في خبز التورتيلا الجاهز بجانب صلصة الطحينة.

تعلمي أيضاً:  برغر بالخس كيتو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

متى تستخدمين النار الهادئة أو القوية أثناء الطهي؟
متى تستخدمين النار الهادئة أو القوية أثناء الطهي؟
تعتمد أفضل حرارة للطهي كلياً على ما تطبخينه وكيف تُريدينه. إذا كان لديك كتف ضأن تُريدينه طرياً جداً، ضعيه على نار هادئة لفترة طويلة، وتحكمي بشعلة الغاز.
نصائح لحماية الأطفال من الإفراط في تناول حلويات عيد الفطر
نصائح لحماية الأطفال من الإفراط في تناول حلويات عيد الفطر
الحلويات من أكثر الأطعمة التي يحبها الأطفال، فمذاقها الحلو يجذبهم بسهولة، وغالباً ما ترتبط في أذهانهم بالمكافآت والمناسبات السعيدة مثل الأعياد والحفلات.
نصائح عملية لترتيب طاولة طعام عيد الفطر السعيد للضيوف
نصائح عملية لترتيب طاولة طعام عيد الفطر السعيد للضيوف
إن ترتيب طاولة العيد هو انعكاس لحبنا لمن حولنا، وحرصنا على استقبالهم بأجمل صورة. فالتفاصيل الصغيرة، من اختيار المفرش إلى تنسيق الأطباق، ووضع الزهور والشموع.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ