طريقة عمل شاورما لحم كيتو

طريقة عمل شاورما لحم كيتو

طريقة عمل شاورما لحم كيتو ... إليكِ من مطبخ سيدتي طريقة عمل وصفات منوعة لرجيم الكيتو، واليوم نقدم لكِ طريقة عمل الشاورما بشرائح لحم الضأن، مع أرغفة خبز التورتيلا المناسبة للرجيم. جربي وصفتنا واستمتعي بوجبتك الرئيسية المثالية.

المقادير

- اللحم الضاني : 500 غراماً (مقطع شرائح رفيعة)
- البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم)
- الثوم : فصّان (مفروم)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- بابريكا : ملعقة صغيرة (حارة)
- الكزبرة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة)
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة
- القرفة : ربع ملعقة صغيرة (مطحونة)
- ملح : حسب الحاجة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- خبز التورتيلا : حسب الحاجة (مناسب للكيتو عالي البروتين ومنخفض الكربوهيدرات / للتقديم)
- خس : أوراق (للتقديم)
- طماطم : 2 حبة (مقطعة شرائح / للتقديم)
- الخيار المخلل : 2 حبة (مقطع شرائح / للتقديم)
- البصل الأحمر : 1 حبة (مقطع شرائح / للتقديم)
- الصلصة : حسب الرغبة (صلصة طحينة)

طريقة التحضير

  1. في مقلاة واسعة، سخني زيت الزيتون، ثم أضيفي البصل والثوم وقلبي حتى يذبلوا.
  2. أضيفي شرائح اللحم الرفيعة والتوابل إلى الخليط وقلبي جيداً حتى تتجانس المكونات.
  3. اطهي اللحم على نار متوسطة حتى ينضج تماماً.
  4. أضيفي الطماطم، والبصل الأحمر، والخيار، والمخلل المقطع.
  5. قدمي شاورما اللحم في أوراق الخس، أو في خبز التورتيلا الجاهز بجانب صلصة الطحينة.

تعلمي أيضاً:  برغر بالخس كيتو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ