سلطة الزبادي بالخيار

سلطة الزبادي بالخيار

سلطة الزبادي بالخيار ... تعتبر سلطة الزبادي بالخيار من أشهر أنواع السلطات على الموائد العربية وألذها على الإطلاق، وتتميز بالعديد من الفوائد الصحية للجسم، كما أنها قليلة السعرات الحرارية، جرّبي معنا طريقة عمل سلطة الزبادي بالخيار وقدميها لضيوفكِ إلى جانب الأطباق الرئيسية مثل المقلوبة والمشاوي.

مقادير سلطة الزبادي بالخيار

- خيار : 2 حبة (مقطع شرائح رفيعة)
- لبن زبادي : 2 كوب
- النعناع : ربع كوب (طازج ومفروم)
- كزبرة خضراء : ربع كوب (طازجة ومفرومة)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : رشّة

طريقة تحضير سلطة الزبادي بالخيار

  1. اعصري الخيار حتى تخرجي السوائل منه، ثم ضعيه في وعاء متوسط الحجم.
  2. أضيفي اللبن الزبادي والنعناع المفروم والكزبرة المفرومة إلى الخيار في الوعاء.
  3. نكّهي المكونات بالملح والفلفل الأسود، ثم قلّبي جيداً حتى تتداخل جميع المكونات مع بعضها.
  4. ضعي سلطة الزبادي بالخيار في طبق التقديم، وقدميها فوراً.

تعلمي أيضاً:  سلطة الخيار بالشبت والبصل

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

يوم كعكة شيفون الليمون وأسرار تحضيرها
يوم كعكة شيفون الليمون وأسرار تحضيرها
تُعدّ كعكة شيفون الليمون من أكثر أنواع الكيك تميزاً بخفتها وقوامها الإسفنجي، فهي تجمع بين نعومة الكيك التقليدي وخفة السوفليه، وتحضيرها يتطلب دقة في التفاصيل.
لا ترمي قشر الليمون .. أبرز استخداماته في المطبخ
لا ترمي قشر الليمون .. أبرز استخداماته في المطبخ
قشر الليمون ليس مجرد بقايا تُرمى، بل هو عنصر غني يمكن أن يضيف الكثير إلى المطبخ إذا ما تم استغلاله بالشكل الصحيح، فهو يجمع بين النكهة القوية والفوائد المتعددة.
يوم الوافل 25 مارس إضافات لا تخطر على بالك
يوم الوافل 25 مارس إضافات لا تخطر على بالك
باستخدام مكونات أساسية بسيطة مثل الدقيق والبيض والحليب، لا تتطلب هذه الفطائر سوى القليل من التحضير لإعداد فطائر الوافل الهشة والمقرمشة كوجبة خفيفة، أو كحلوى.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ