فاصوليا خضراء باللحم المفروم خطوة بخطوة بالصور

بدأ موسم الفاصوليا الخضراء الطازجة والشهية، حضرنا لك من مطبخ سيدتي طبق الفاصوليا الخضراء باللحم المفروم لوجبة غداء رئيسية شهية، مفيدة وصحية، مع الخبز أو الأرز المفلفل الشهي

الوصفة من إعداد السيدة علا علي 

 

مقادير فاصوليا خضراء باللحم المفروم خطوة بخطوة بالصور

- الماء : لتر ونصف (بدرجة حرارة الغرفة)
- البصل : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم)
- الزيت النباتي : ربع كوب
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة
- فاصولياء : 1 كيلو (خضراء / طازجة ومقطعة)
- لحم مفروم : نصف كيلو

خطوة بخطوة

الخطوة الاولى

مقادير فاصولياء خضراء بالزيت

الخطوة الثانية

اسكبي الزيت في قدر على النار وأضيفي البصل المفروم واتركيه حتى يذبل قليلاً

الخطوة الثالثة

أضيفي اللحم المفروم فوق البصل

الخطوة الرابعة

حركي واتركي اللحم المفروم حتى ينضج

الخطوة الخامسة

أضيفي كيلو الفاصوليا الخضراء المقطعة فوق اللحم والبصل

الخطوة السادسة

قلبي الفاصوليا قليلاً مع اللحم، ومن ثم صبي الماء

الخطوة السابعة

اتركي الفاصولياء لمدة 45 دقيقة حتى تتشرب الماء وتنضج تماماً، ثم بهري بالملح، والفلفل الأسود، والبهارات المشكلة

الخطوة الثامنة

قدمي الفاصوليا الخضراء بالزيت مع الأرز الأبيض المفلفل أو مع الخبز الأسود والأبيض
أضف تعليق

نصائح الشيف

خطأ جفاف وتشقق أطراف الفطائر.. ما أسبابه وكيف تحصلين على عجينة طرية وهشة؟
خطأ جفاف وتشقق أطراف الفطائر.. ما أسبابه وكيف تحصلين على عجينة طرية وهشة؟
إن نجاح الفطائر لا يعتمد على الحشوة وحدها، بل يبدأ من عجينة متوازنة المكونات، وطرية القوام، تحصل على وقتها الكافي من الراحة والتخمير، ثم تخبز في حرارة مناسبة.
الأعشاب الذابلة في الثلاجة: طرق تحويل البقدونس والكزبرة والنعناع إلى مكعبات نكهة
الأعشاب الذابلة في الثلاجة: طرق تحويل البقدونس والكزبرة والنعناع إلى مكعبات نكهة
بدل أن تنتهي حزمة البقدونس أو الكزبرة أو النعناع الذابلة في سلة المهملات، يمكن تحويلها بدقائق إلى مجموعة من مكعبات النكهة الصغيرة التي تنتظر دورها في الفريزر.
بدائل صفار البيض لدهن الفطائر: لمعة ولون ذهبي بطرق بسيطة
بدائل صفار البيض لدهن الفطائر: لمعة ولون ذهبي بطرق بسيطة
في جميع الحالات، يجب دهن السطح بطبقة رقيقة ومتساوية، لأن كثرة السائل قد تجعل سطح العجين رطباً أو تؤثر في انتفاخه، كما يُفضل استخدام فرشاة مخصصة للمطبخ.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ