فول مدمس بالبيض المسلوق للسحور

فول مدمس بالبيض المسلوق للسحور

فول مدمس بالبيض المسلوق للسحور ... الفول المدمس بالبيض المسلوق من الأطباق الأساسية الشعبية على المائدة المصرية لسحور رمضان، يمنح الجسم الطاقة والشبع اللازمين خلال فترة الصيام لأنه يحتوي على البروتين اللازم للجسم.

مقادير فول مدمس بالبيض المسلوق للسحور

- الفول : علبة (مدمس)
- البيض : 4 حبات
- السمن البلدي : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- بقدونس : حسب الرغبة (مفروم / للتزيين)

طريقة تحضير فول مدمس بالبيض المسلوق للسحور

  1. اسلقي حبات البيض لمدة 8 دقائق في ماء مغلي ومملح وقشريهم وقطعيهم إلى نصفين.
  2. في مقلاة منفصلة، سخني السمن وأضيفي إليه الفول المدمس وقلبي جيداً.
  3. تبلي الفول بالملح والفلفل الأسود بحسب الرغبة.  
  4. ضعي الفول في طبق التقديم وزينيه بالبيض المسلوق والبقدونس المفروم.
  5. قدمي الفول ساخناً مع الخبز الطازج.

تعلمي أيضاً:  فول مدمس بصلصة الدقوس الحارة

أضف تعليق

وصفات من المطبخ مصري

نصائح الشيف

حيل بسيطة لتحويل أي مقلاة عادية إلى مقلاة غير لاصقة
حيل بسيطة لتحويل أي مقلاة عادية إلى مقلاة غير لاصقة
لا يتطلب تحويل المقلاة العادية إلى مقلاة غير لاصقة شراء أدوات جديدة أو إنفاق مبالغ كبيرة، بل يعتمد الأمر على مجموعة من العادات البسيطة مثل التسخين الصحيح.
لماذا تظهر رائحة كريهة داخل الثلاجة رغم تنظيفها؟
لماذا تظهر رائحة كريهة داخل الثلاجة رغم تنظيفها؟
ظهور رائحة كريهة داخل الثلاجة رغم تنظيفها لا يعني بالضرورة أن عملية التنظيف غير فعالة، بل قد يكون نتيجة وجود مصادر خفية للروائح مثل بقايا الطعام المتراكمة.
أسرار تقطيع الطماطم اللينة دون أن تهرس
أسرار تقطيع الطماطم اللينة دون أن تهرس
يُنصح بعدم تقطيع الطماطم قبل وقت طويل من استخدامها، لأن بقاءها مقطعة لفترات طويلة يؤدي إلى فقدان جزء من عصارتها الطبيعية ويؤثر في قوامها ونضارتها وطعمها.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ