فول مدمس بالبيض المسلوق للسحور

فول مدمس بالبيض المسلوق للسحور

فول مدمس بالبيض المسلوق للسحور ... الفول المدمس بالبيض المسلوق من الأطباق الأساسية الشعبية على المائدة المصرية لسحور رمضان، يمنح الجسم الطاقة والشبع اللازمين خلال فترة الصيام لأنه يحتوي على البروتين اللازم للجسم.

مقادير فول مدمس بالبيض المسلوق للسحور

- الفول : علبة (مدمس)
- البيض : 4 حبات
- السمن البلدي : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- بقدونس : حسب الرغبة (مفروم / للتزيين)

طريقة تحضير فول مدمس بالبيض المسلوق للسحور

  1. اسلقي حبات البيض لمدة 8 دقائق في ماء مغلي ومملح وقشريهم وقطعيهم إلى نصفين.
  2. في مقلاة منفصلة، سخني السمن وأضيفي إليه الفول المدمس وقلبي جيداً.
  3. تبلي الفول بالملح والفلفل الأسود بحسب الرغبة.  
  4. ضعي الفول في طبق التقديم وزينيه بالبيض المسلوق والبقدونس المفروم.
  5. قدمي الفول ساخناً مع الخبز الطازج.

تعلمي أيضاً:  فول مدمس بصلصة الدقوس الحارة

أضف تعليق

وصفات من المطبخ مصري

نصائح الشيف

أسرار تجعل الدجاج طريّاً من الداخل ومقرمشاً من الخارج
أسرار تجعل الدجاج طريّاً من الداخل ومقرمشاً من الخارج
أفضل طريقة لضمان بقاء طبقة الخبز على الدجاج هي مضاعفة كمية الدقيق. هذا يُكوّن طبقة سميكة جداً ومقرمشة على الدجاج. بعد غمس الدجاج في الدقيق المتبل، اغمسيه مرتين.
نصائح لحفظ البطيخ المقطع طازجاً لفترة أطول
نصائح لحفظ البطيخ المقطع طازجاً لفترة أطول
حسب طريقة تقطيع البطيخ وتخزينه، يُفترض أن يبقى البطيخ المقطع صالحاً للاستخدام لمدة خمسة أيام تقريباً. إذا كنتِ ترغبين في حفظه لفترة أطول، يمكنكِ أيضاً تجميده.
كيفية تنظيف الميكروويف بطرق بسيطة وسريعة
كيفية تنظيف الميكروويف بطرق بسيطة وسريعة
إذا كان لديك ميكروويف فوق الموقد، فنظّفي الفلتر مرة شهرياً على الأقل. الفلتر مصمم لالتقاط الدهون، لذا فإن تركه غير نظيف سيؤدي إلى تراكم الأوساخ على جدرانه.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ