الفتوش اللبناني بالخبز المحمص

الفتوش اللبناني بالخبز المحمص

الفتوش اللبناني بالخبز المحمص ... طبق سلطة الفتوش منعش وشهي، ويعتبر من أطباق مقبلات رمضان التقليدية على السفرة الرمضانية، ويجمع بين الخضروات الطازجة والأعشاب العطرية، مع إضافة قطع الخبز المقلي أو المحمص. حضريه وقدميه بجانب المشاوي.

مقادير الفتوش اللبناني بالخبز المحمص

- التتبيلة :
  • زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
  • عصير الليمون : ملعقة كبيرة
  • دبس الرمان : ملعقة صغيرة
  • سماق : ملعقة صغيرة
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : حسب الرغبة
- خس : كوب (مقطع)
- طماطم : 2 حبة (مقطعة قطع كبيرة)
- خيار : 1 حبة (مقطع كبير)
- البصل الأخضر : 2 عود (مفروم)
- الفجل : 1 حبة (مقطع)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مقطع كبير)
- الفلفل الملوّن : 1 حبة (مقطع كبير)
- بقدونس : ربع كوب (طازج ومفروم)
- البقلة : باقة (مفرومة)
- النعناع : حسب الرغبة (مفروم / للتزيين)
- الخبز العربي : حسب الرغبة (محمص ومقطع إلى مكعبات صغيرة)

طريقة تحضير الفتوش اللبناني بالخبز المحمص

  1. في وعاء زجاجي كبير، ضعي الطماطم، الخيار، الفلفل الرومي الملون، البصل، البقلة، الخس، الفجل، البقدونس.
  2. في وعاء صغير، اخلطي زيت الزيتون وعصير الليمون ودبس الرمان والسماق والملح والفلفل الأسود.
  3. اسكبي التتبيلة فوق الخضروات المقطعة وقلبي المكونات جيداً حتى تتجانس.
  4. أضيفي الخبز المحمص على الوجه.
  5. زيني الفتوش بالنعناع المفروم، وقدمي الفتوش اللبناني بارداً مباشرة بعد تحضيره.

تعلمي أيضاً:  فتوش بالسماق

أضف تعليق

نصائح الشيف

مواد تُدمّر خزائن المطبخ الخشبية… توقّفي عن استعمالها فوراً!
مواد تُدمّر خزائن المطبخ الخشبية… توقّفي عن استعمالها فوراً!
إن مسح الخزائن الخشبية بقطعة قماش مبللة جداً يسبب أضراراً جسيمة ناتجة عن تشبع الخشب بالرطوبة، أبرزها تورم الخشب، انحناء الأبواب، تلف الطلاء والطبقة الواقية.
أفضل الطرق لاستخدام الأفران الكهربائية لإعداد وجبات صحية ووصفتان على حرارة هادئة
أفضل الطرق لاستخدام الأفران الكهربائية لإعداد وجبات صحية ووصفتان على حرارة هادئة
تُعد الأفران الكهربائية خياراً مثالياً لإعداد وجبات صحية ولذيذة، ولكن لتحقيق نتائج مميزة وتجنب الأخطاء التي قد تفسد الطعام أو تتسبب في أعطال في الفرن.
حيل مطبخية ذكية لتجهيز السمبوسة وتجميدها قبل رمضان وأفكار حشوات مبتكرة
حيل مطبخية ذكية لتجهيز السمبوسة وتجميدها قبل رمضان وأفكار حشوات مبتكرة
تحضير السمبوسة وتجميدها قبل رمضان ليس مجرد خطوة تنظيمية، بل هو فن قائم بذاته يعتمد على التخطيط، والابتكار. ومع اختيار الحشوات الذكية، يمكنكِ تقديم سمبوسة مقرمشة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ