الفتوش اللبناني بالخبز المحمص

الفتوش اللبناني بالخبز المحمص

الفتوش اللبناني بالخبز المحمص ... طبق سلطة الفتوش منعش وشهي، ويعتبر من أطباق مقبلات رمضان التقليدية على السفرة الرمضانية، ويجمع بين الخضروات الطازجة والأعشاب العطرية، مع إضافة قطع الخبز المقلي أو المحمص. حضريه وقدميه بجانب المشاوي.

مقادير الفتوش اللبناني بالخبز المحمص

- التتبيلة :
  • زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
  • عصير الليمون : ملعقة كبيرة
  • دبس الرمان : ملعقة صغيرة
  • سماق : ملعقة صغيرة
  • ملح : حسب الرغبة
  • فلفل أسود : حسب الرغبة
- خس : كوب (مقطع)
- طماطم : 2 حبة (مقطعة قطع كبيرة)
- خيار : 1 حبة (مقطع كبير)
- البصل الأخضر : 2 عود (مفروم)
- الفجل : 1 حبة (مقطع)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مقطع كبير)
- الفلفل الملوّن : 1 حبة (مقطع كبير)
- بقدونس : ربع كوب (طازج ومفروم)
- البقلة : باقة (مفرومة)
- النعناع : حسب الرغبة (مفروم / للتزيين)
- الخبز العربي : حسب الرغبة (محمص ومقطع إلى مكعبات صغيرة)

طريقة تحضير الفتوش اللبناني بالخبز المحمص

  1. في وعاء زجاجي كبير، ضعي الطماطم، الخيار، الفلفل الرومي الملون، البصل، البقلة، الخس، الفجل، البقدونس.
  2. في وعاء صغير، اخلطي زيت الزيتون وعصير الليمون ودبس الرمان والسماق والملح والفلفل الأسود.
  3. اسكبي التتبيلة فوق الخضروات المقطعة وقلبي المكونات جيداً حتى تتجانس.
  4. أضيفي الخبز المحمص على الوجه.
  5. زيني الفتوش بالنعناع المفروم، وقدمي الفتوش اللبناني بارداً مباشرة بعد تحضيره.

تعلمي أيضاً:  فتوش بالسماق

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيفية استخدام الورق الشمعي لتغطية الأطعمة في الفرن
كيفية استخدام الورق الشمعي لتغطية الأطعمة في الفرن
إذا كنت تبحثين عن سطح غير لاصق للسلع المخبوزة، فاستخدمي ورق البرشمان أو حصائر الخبز المصنوعة من السيليكون، والتي تمنع الطعام من الالتصاق وهي آمنة في الفرن.
أسرار الطبخ بالبخار
أسرار الطبخ بالبخار
كوني حذرة عند إزالة الغطاء عن الوعاء، وتذكّري حماية أصابعك بقفاز فرن، أو منشفة توخَّي الحذر الشديد عند رفع الغطاء بحيث لا يتوجّه البخار نحو وجهك أو جسمك.
أساسيات المطبخ للمبتدئين
أساسيات المطبخ للمبتدئين
قبل أن تلوحي بسكين أو تُسخّني الفرن، إقرأي الوصفة كاملةً! أنه من المؤسف أن تقضي ساعةً في تحضير العشاء حتى تكتشفي أن اللحم يُنقع طوال الليل، وتتوقفي عن وصفتك.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ