ميلك شيك الموز

ميلك شيك الموز

ميلك شيك الموز ... فاكهة الموز من أهم أنواع الفواكة لصحة جسم الإنسان على الإطلاق، حيث ينظم نسبة السكر في الدم، وله دور مهم في حماية صحة القلب، ويزيد من مقاومة الأنسولين عند تناول حبة في اليوم، كما يمنح شعوراً بالشبع لفترة طويلة، وله خصائص مضادة للأكسدة، ويدخل الموز في إعداد الكثير من أنواع الحلويات والمشروبات والعصائر الطبيعية الشهية، جرّبي معنا طريقة عمل ميلك شيك الموز بخطوات سهلة جيداً لتسعدي أطفالك.

المقادير

- للتزيين :
  • كريمة : ربع كوب (كريمة شانتيه)
  • الفول السوداني : ربع كوب (محمّص)
  • صوص الكراميل الجاهز : ربع كوب
- الموز : 2 حبة (مجمد)
- حليب : ثلاث أرباع الكوب (بارد)
- الآيس كريم : كوب (بنكهة الفانيليا)
- زبدة الفول السوداني : كوب

طريقة التحضير

  1. ضعي الموز والحليب والآيس كريم وزبدة الفول السوداني في وعاء الخلاط الكهربائي، واخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على مزيجاً متجانساً.
  2. صبّي الميلك شيك في أكواب التقديم، وزيّنيه بكريم شانتيه والفول السوداني المحمّص وصوص الكراميل، ثم قدميه بارداً.

تعلمي أيضاً:  ميلك شيك الموز بالكراميل

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ