طريقة عمل البامية باللحمة

طريقة عمل البامية باللحمة

طريقة عمل البامية باللحمة ... تعتبر البامية باللحمة من أهم الأطباق الرئيسية والتي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية الهامة، جرّبي معنا طريقة عمل البامية باللحمة بخطوات ومقادير بسيطة.

مقادير طريقة عمل البامية باللحمة

- البامية : كوبان ونصف
- اللحم : 400 غراماً (مقطّع مكعبات صغيرة)
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
- الماء : ليتر
- طماطم : 3 حبات (مهروسة)
- معجون الطماطم : ملعقة كبيرة
- بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة
- الزيت النباتي : نصف كوب
- لومي : 2 حبة
- القرفة : 3 عود
- فلفل أسود : رشّة
- ملح : رشّة

طريقة تحضير طريقة عمل البامية باللحمة

  1. سخّني نصف كمية الزيت في قدر على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل وشوحيه حتى يذبل.
  2. أضيفي البهارات المشكلة ومكعبات اللحم، وقلّبي لحوالي 4 دقائق.
  3. أضيفي الطماطم المهروسة، ثم خفّفي النار واتركي القدر على نار هادئة حتى تكثف الصلصة قليلاً.
  4. أضيفي معجون الطماطم، واللومي، والملح، والقرفة، والفلفل الأسود، والماء، وحركي الخليط جيداً.
  5. سخّني الكمية المتبقية من الزيت في قدر آخر على نار متوسطة، واقلي البامية حتى تذبل.
  6. أضيفي البامية فوق خليط اللحم بعد مرور 30 دقيقة، واتركي القدر على نار هادئة لحوالي 25 دقيقة إضافية حتى تمام النضج، ثم قدمي البامية باللحمة ساخنة إلى جانب الأرز المفلفل.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل طاجن بامية باللحمة

أضف تعليق

نصائح الشيف

خلطات فعّالة للتخلص من رائحة الحوض الكريهة
خلطات فعّالة للتخلص من رائحة الحوض الكريهة
لا تحتاج المحافظة على رائحة منعشة في الحوض إلى جهد كبير أو تكلفة مرتفعة، بل تعتمد في الأساس على اتباع عادات تنظيف منتظمة والاستفادة من الخلطات المنزلية البسيطة.
أسرار اختيار فوط ومناشف المطبخ
أسرار اختيار فوط ومناشف المطبخ
إن أفضل فوط ومناشف المطبخ ليست الأغلى ثمناً، وإنما تلك التي تحقق التوازن بين الجودة وسهولة العناية وطول العمر. بما يتناسب مع احتياجات الأسرة والاستخدام اليومي.
طريقة ترتيب خزانة الكورنر في المطبخ
طريقة ترتيب خزانة الكورنر في المطبخ
إن خزانة الكورنر ليست مساحة صعبة كما يعتقد الكثيرون، بل يمكن أن تتحول إلى واحدة من أكثر أماكن التخزين كفاءة في المطبخ عندما يتم استغلالها بطريقة ذكية مصنّفة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ