سلطة سمك الرنجة بالبطاطس

سلطة سمك الرنجة بالبطاطس

سلطة سمك الرنجة بالبطاطس ... ندعوكِ لتجربة مذاق وصفة فريدة من نوعها من مطبخ سيدتي، سلطة الرنجة والبطاطس، تُعدّ هذه السلطة مزيجاً متكاملاً ومُغذياً من النكهات الجريئة، مثالية كطبق جانبي مميز أو حتى كوجبة رئيسية خفيفة. اكتشفي معنا كيفية التحضير بمكونات بسيطة ومذاق لا يقاوم.

مقادير سلطة سمك الرنجة بالبطاطس

- السمك : 2 حبة (سمك رنجة متوسط الحجم، منظف ومخلي ومقطع مكعبات صغيرة)
- البطاطس : 3 حبات (متوسطة الحجم، مقطعة مكعبات ومسلوقة)
- البصل : 1 حبة (متوسط الحجم، مقطع شرائح رفيعة أو مكعبات صغيرة)
- الفلفل الملوّن : 2 حبة (متوسط الحجم، مقطع مكعبات صغيرة)
- بقدونس : ربع كوب (مفروم)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- الخل الأبيض : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : حسب الرغبة
- الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون)
- الشطة : رشّة (اختياري)

طريقة تحضير سلطة سمك الرنجة بالبطاطس

  1. نظفي الرنجة جيداً من الجلد والأشواك وقطعيها إلى مكعبات صغيرة.
  2. يمكنك شواء الرنجة قليلاً على النار قبل التنظيف لإضفاء نكهة مميزة وتسهيل التقشير.
  3. قطعي البطاطس مكعبات صغيرة واسلقيها، اتركيها تبرد قليلاً.
  4. قطعي البصل والفلفل الأخضر إلى شرائح رفيعة أو مكعبات صغيرة، وافرمي البقدونس.
  5. في وعاء كبير، ضعي مكعبات الرنجة والبطاطس.
  6. أضيفي شرائح البصل، ومكعبات الفلفل الأخضر، والبقدونس المفروم.
  7. في وعاء صغير، اخلطي الزيت النباتي والخل أو عصير الليمون والكمون والشطة وقلبي المكونات جيداً.
  8. صبي التتبيلة فوق خليط الرنجة والبطاطس والخضروات، وقلبي المكونات برفق حتى تتجانس.
  9. قدمي سلطة الرنجة بالبطاطس باردة كطبق جانبي أو كوجبة خفيفة مع الخبز البلدي الطازج، وزينيها بالبقدونس المفروم.

تعلمي أيضاً:  سلطة الرنجة بالطحينة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
قد يكون الخبز اليابس أحد أكثر الأطعمة التي يمكن إنقاذها بسهولة في المطبخ. فمن خلال فكرة بسيطة مثل طحنه، يمكن الحصول على فتات خبز منزلي، ومن خلال تقطيعه وتحميصه.
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
أجمل ما في "المطبخ السعودي الذكي" أنه لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو أدوات كثيرة حتى يصبح تجربة عائلية مميزة. فالطفل يخرج من المطبخ بذكرى جميلة ومهارة جديدة.
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح المطهو أو المخبوز يمكن أن يحتفظ بجزء كبير من جاذبيته ونكهته حتى بعد أن يفقد قوامه المقرمش. وهذه الفكرة تساعد أيضاً على استغلال محتويات المطبخ.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ