صدور مشوية عالجريل مع خضروات

صدور مشوية عالجريل مع خضروات

جربي ألذ وصفات الدجاج المشوية على طريقة أعضاء مطبخ سيدتي       

مقادير صدور مشوية عالجريل مع خضروات

- صدر الدجاج : كيلو (مخلي)
- لبن زبادي : كوب
- ملح : ملعقة صغيرة
- الزعتر : ملعقة صغيرة
- بابريكا : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة
- بودرة البصل : نصف ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : نصف حبة
- الخل : ملعقة كبيرة
- خضروات : حسب الرغبة (مشكلة / جزر وطماطم وفلفل ملون وبصل أبيض)
- الثوم : فصّان
- الزبدة : حسب الحاجة

طريقة تحضير صدور مشوية عالجريل مع خضروات

  1. نقسم الصدر شريحتين ونعلّم بالسكينة مربعات على الجزء السميك حتى تدخل التتبيلة داخل اللحم.        
  2. نخلط التوابل مع بعض ونضيفها على الدجاج لمدة ساعة.     
  3. نسخن الجريل ونضيف الزبدة وفصين الثوم ونشوح الصدور حتى تأخذ اللون الذهبي.     
  4. نسخن الفرن، ونشوي الخضروات.
  5. نضع الدجاج والخضار في صينية فرن بغطاء ونكمل تسويتهم في الفرن لمدة 30 دقيقة.
أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل لتحضير حلويات سريعة في المنزل
حيل لتحضير حلويات سريعة في المنزل
إن تحضير الحلويات السريعة في المنزل لا يعتمد على مجموعة من الحيل الذكية التي تختصر الوقت وتبسط الخطوات، ومع التنظيم والإبداع يمكنك تحويل المكونات إلى أطباق شهية.
12 حيلة ذكية لتقشير وتقطيع الخضار بسرعة وكفاءة داخل المطبخ
12 حيلة ذكية لتقشير وتقطيع الخضار بسرعة وكفاءة داخل المطبخ
إن تقشير وتقطيع الخضار بسرعة ليس مجرد مهارة عابرة، بل هو فن يمكن إتقانه من خلال مجموعة من الحيل الذكية والعادات المنظمة التي تُحوّل العمل المرهق إلى تجربة سهلة.
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ