طريقة عمل المكدوس المقطع

طريقة عمل المكدوس المقطع

طريقة عمل المكدوس المقطع ... يعتبر المكدوس من المقبلات الشامية الفاتحة للشهية والتي تقدم على سفرة جميع الوجبات اليومية، حيث أن المكدوس يشتهر بمذاقة الرائع بحشوة الثوم والجوز المجروش.

المقادير

- الباذنجان : كيلو (صغير الحجم ومسلوق)
- الجوز : 500 غراماً
- الثوم : 2 ملعقة صغيرة (مفروم)
- معجون الفلفل الأحمر : ملعقة كبيرة
- ملح : 2 ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : حسب الحاجة

طريقة التحضير

  1. في محضرة الطعام، اطحني الثوم مع الجوز ومعجون الفلفل الأحمر.
  2. شقّي حبات الباذنجان المسلوقة من المنتصف بعد تصفيتها جيداً من الماء.
  3. ضعي كمية مناسبة من الملح داخل كل حبة باذنجان للتخلص من الماء المتبقي.
  4. وزعي الحشوة داخل حبات الباذنجان.
  5. رصي حبات الباذنجان في برطمان محكم الإغلاق.
  6. إملئي البرطمان بزيت الزيتون، وأغلقيه بإحكام.
  7. ضعي المكدوس في الثلاجة لمدة أسبوع حتى يصبح صالحاً للتقديم.

تعلمي أيضاً:  مكدوس الفاصولياء

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
أطعمة تقوي ذاكرة الأطفال للعام الدراسي الجديد
مع بداية العام الدراسي الجديد، هناك أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل الأحماض الدهنية أوميغا-3، والفيتامينات، والمعادن، تساعد الأطفال على تعزيز التركيز وتنشيط الذاكرة وتحسين الأداء الذهني. الأطعمة المفيدة سوف تساعد الأطفال على تحقيق أقصى استفادة من المدرسة، ومواجهة تحديات الدراسة بنشاط وحيوية.
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
أطعمة لعلاج نقص الحديد عند الأطفال من مطبخ منزلك
من أكثر المشكلات الغذائية شيوعاً عن الأطفال نقص الحديد، ويؤدي إلى فقر الدم وضعف النمو والتعب المستمر ويؤثر بالتالي على تركيزهم ونشاطهم اليومي. ويوجد في مطبخك العديد من الأطعمة البسيطة واللذيذة التي تعوّض هذا النقص بشكل طبيعي وآمن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ