حلى الزبادي بالعسل والفواكة

حلى الزبادي بالعسل والفواكة

حلى الزبادي بالعسل والفواكة ... يُعد حلى الزبادي والفواكة واحداً من أفضل الخيارات الصيفية التي تجمع بين الطعم المنعش والقيمة الغذائية العالية، هذه الحلوى الخفيفة لا تحتاج إلى فرن، ولا وقت طويل، ويمكن تحضيرها ببضع مكونات بسيطة ومتوفرة.

مقادير حلى الزبادي بالعسل والفواكة

- الموز : 1 حبة
- مشمش : 3 حبات
- الدراق : 2 حبة
- التفاح : 1 حبة
- الشوفان : ربع كوب
- زبادي : نصف كوب
- العسل : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير حلى الزبادي بالعسل والفواكة

  1. قطّعي الفواكة إلى مكعبات متساوية، ثم ضعيها في طبق التقديم.
  2. أضيفي الشوفان والزبادي، ثم قلّبي المكونات حتى تتداخل مع بعضها.
  3. زيني بالعسل على الوجه، ثم قدميه.

تعلمي أيضاً:  حلى الزبادي بالكراميل

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ