البلوبيف بالبيض للفطور

البلوبيف بالبيض للفطور

البلوبيف بالبيض للفطور ... يعتبر طبق البلوبيف بالبيض من الخيارات التقليدية لوجبة الفطور الصباحية، ويجمع الطبق بين الطعم الغني للحم البلوبيف والبيض، ولا يحتاج إلى وقت طويل للإستواء، والأهم أنه يُرضي جميع الأذواق.

مقادير البلوبيف بالبيض للفطور

- اللحم : نصف كيلو (بلوبيف مفروم / جاهز)
- البيض : 4 حبات
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم ناعم)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- مستكة : ربع ملعقة صغيرة (مطحونة)
- هيل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)

طريقة تحضير البلوبيف بالبيض للفطور

  1. سخني ملعقة الزبدة في مقلاة على نار متوسطة حتى تذوب.
  2. أضيفي البلوبيف وقلبيه جيداً حتى يبدأ في الإحمرار الخفيف.
  3. أضيفي الفلفل الأخضر، واستمرّي بالتقليب حتى تذبل قطع الفلفل.
  4. تبلي الخليط بالملح، والفلفل الأسود، والمستكة، والحبهان، مع التحريك لتوزيع التوابل بشكل متساوٍ.
  5. اصنعي فجوات صغيرة في خليط البلوبيف، ثم اكسري البيض بداخل كل فجوة.
  6. غطي المقلاة، واتركي البيض ينضج على نار هادئة، حسب درجة الإستواء المفضلة، وقدميه ساخناً مع الخبز البلدي.

تعلمي أيضاً:  عجة البيض بالفرن للفطور

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ