طريقة عمل البابا غنوج الشامي

طريقة عمل البابا غنوج الشامي

طريقة عمل البابا غنوج الشامي ... يعد البابا غنوج من أشهى أطباق المقبلات في المطبخ الشامي، ويحضّر بشكل رئيسي من الباذنجان، مع إضافة الخضار إليه مثل الطماطم والبقدونس للحصول على مذاق رائع. جربيه على طريقة مطبخ سيدتي، وبالعافية عليكم.

مقادير طريقة عمل البابا غنوج الشامي

- الباذنجان : 3 حبات (كبير الحجم)
- طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مقطعة مكعبات صغيرة)
- بقدونس : 4 ملاعق كبيرة (مفروم فرماً ناعماً)
- دبس الرمان : 3 ملاعق كبيرة
- الثوم : فصّان (مفروم)
- ملح : نصف ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة (حامض)
- زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة
- بقدونس : ملعقة كبيرة (طازج / للتزيين)

طريقة تحضير طريقة عمل البابا غنوج الشامي

  1. إصنعي بعض الثقوب في كل حبة باذنجان باستخدام شوكة، ثم اشويه في الفرن لحوالي 25 دقيقة حتى ينضج تماماً، مع التقليب من وقت إلى آخر.
  2. قشّري الباذنجان بعد أن يبرد، ثم ضعي اللبّ في وعاء متوسط الحجم، واهرسيه جيداً، وأضيفي إليه الثوم المفروم ودبس الرمان وعصير الليمون وزيت الزيتون.
  3. قلبي المكونات جيداً، ثم أضيفي الطماطم والبقدونس المفروم، وقلبي حتى يمتزج الخليط تماماً.
  4. تبلي البابا غنوج بالملح والفلفل الأسود، ثم ضعيه في طبق التقديم، وزيّنيه بالبقدونس المفروم، وقدميه فوراً.

شاهدي:  متبل الباذنجان باللبنة بالفيديو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
أطعمة مناسبة لطفل لا يحب الخضروات.. وصفات ذكية تجعله يتقبلها
الهدف ليس أن يأكل الطفل طبقاً كبيراً من الخضروات بين ليلة وضحاها، وإنما أن يتدرج في التعرف إليها وتقبلها، ويمكن البدء بوصفات بسيطة مثل المكرونة بصلصة الجزر.
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
8 أفكار أكلات للأطفال الذين لا يحبون اللحوم الحمراء مع فوائدها الغذائية
إذا كان الطفل يرفض معظم مصادر البروتين أو يبدو شاحباً ومتعباً باستمرار أو يعاني ضعفاً في النمو، فمن الأفضل مراجعة طبيب الأطفال لتقييم نظامه الغذائي، وإجراء فحوصات.
الحيل السحرية للحفاظ على لون الملوخية الأخضر بعد الطبخ
الحيل السحرية للحفاظ على لون الملوخية الأخضر بعد الطبخ
إن سر الملوخية الخضراء الجميلة لا يعتمد على حيلة واحدة، بل على مجموعة تفاصيل صغيرة تبدأ من التعامل اللطيف مع الأوراق، وتمر باختيار المرق، والتحكم في الحرارة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ