بابا غنوج بدون طحينة

بابا غنوج بدون طحينة

بابا غنوج بدون طحينة ... إليكِ وصفة جديدة من المقبلات الشامية المعدة حسب الذوق بدون إضافة لمكون الطحينية، جربي وصفة البابا غنوج بالباذنجان وقدميه على سفرتك كطبق جانبي شهي وطيب

تعلمي أيضاً:  سلطة بابا غنوج بالفلفل الملون

مقادير بابا غنوج بدون طحينة

- الباذنجان : 2 حبة (كبير الحجم)
- طماطم : 1 حبة (مفرومة ناعم)
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (مفروم ناعم)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- بقدونس : نصف ضمة (مفروم)
- الرمان : 2 حبة
- عصير الليمون : نصف حبة
- زيت الزيتون : حسب الحاجة
- ملح : حسب الرغبة
- دبس الرمان : حسب الرغبة

طريقة تحضير مقادير بابا غنوج بدون طحينة

  1. اشوي الباذنجان في الفرن حتى ينضج ويصبح طرياً.
  2. أضيفي للباذنجان الفلفل، والطماطم، والثوم، وعصير الليمون وقلبي جيداً.
  3. أضيفي إلى المزيج ثلث كمية الرمان واستمري بالتقليب ثم أضيفي دبس الرمان والملح وقلبي.
  4. ضعي البابا غنوج في طبق وزيني بالبقدونس الناعم، وضعي زيت الزيتون على الوجه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ شامي

نصائح الشيف

10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
10 خطوات لاستبدال المكونات غير الصحية بخيارات أفضل
اعلمي أنه يمكنك استخدام المنتجات قليلة الدسم، ولن يقلل هذا من نكهتها، بل سيؤكد لك سهولة هضمها، بحيث تكون منخفضة الدهون وستقلل السعرات الحرارية دون أن تفقد نكهتها.
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
أحد أبرز ما توصلت إليه الأبحاث الحديثة هو العلاقة بين اتباع نظام غذائي غني بالألياف والنباتات خلال الحمل وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي، في مراحل لاحقة.
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
من أهم شروط تقديم الحلويات أن تجعلي جميع الزينة صالحة للأكل، مع الحفاظ على التقديم نظيفاً مع القليل من الزينة، ووضع طبقات من النكهات، مع مراعاة أحجام الأطباق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ