سلطة الكافيار بالملفوف

سلطة الكافيار بالملفوف

سلطة الكافيار بالملفوف ... تتنوع أنواع السلطات التي يمكن تقديمها إلى جانب الأطباق الرئيسية، منها سلطة الكافيار بالملفوف، حيث يعتبر الكافيار طعاماً فاخراً يقدم العديد من الفوائد الصحية بفضل تركيبته الغنية بالعناصر الغذائية، أهمها دعم صحة القلب والأوعية الدموية، وتعزيز صحة الدماغ والوظائف الإدراكية، وتقوية جهاز المناعة، ويأتي 90% من الكافيار الأسود الأصلي المنتج في العالم من بحر قزوين الذي توفر بيئته المكان الأمثل لتكاثر أفضل أنواع سمك الحفش في العالم، أما الكافيار الأحمر فيُنتَج من بيض سمك السلمون السيبيري وسمك النقط وغيرهما من الأسماك التي تعيش في أنهار الشرق الأقصى الروسي.

مقادير سلطة الكافيار بالملفوف

- الكافيار : علبة
- البيض : 8 حبات (مسلوق ومقشّر ومقطع أنصاف)
- الملفوف : رأس (ملفوف كابوتشا مقطّع)
- الفليفلة الحمراء : 1 حبة (مقطعة حلقات)
- الزيتون : نصف كوب (مقطع حلقات)
- لبن : 2 كوب
- المايونيز : ملعقة كبيرة
- الماسترد : ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : ملعقة صغيرة
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة

طريقة تحضير سلطة الكافيار بالملفوف

  1. رصّي الملفوف في أطباق التقديم.
  2. في وعاء جانبي، اخفقي اللبن والمايونيز والمستردة وعصير الليمون والملح والفلفل الأسود جيداً، ثم وزعي المزيج فوق الملفوف.
  3. وزعي حلقات الفليفلة الحمراء والزيتون، ثم أنصاف البيض، ثم الكافيار على الوجه.
  4. قدّمي سلطة الكافيار بالملفوف فوراً.

تعلمي أيضاً:  فطائر باني بوري محشوة بالسلطعون والكافيار

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ