طريقة عمل شرائح لحم مشوي بدبس الرمان

طريقة عمل شرائح لحم مشوي بدبس الرمان

طريقة عمل شرائح لحم مشوي بدبس الرمان ... تحتوي اللحوم الحمراء على عنصر الزنك الضروري لتعزيز صحة المناعة ولتركيب الحمض النووي في جسم الإنسان، كما تحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين B6 وفيتامين B12 اللّذان يعزّزان صحة الجهاز العصبي. جرّبي معنا طريقة عمل شرائح لحم مشوي واستمتعي بالطعم المميز على وجبة الغداء إلى جانب الخضار سوتيه أو الأرز.

مقادير طريقة عمل شرائح لحم مشوي بدبس الرمان

- اللحم : كيلو (شرائح)
- الثوم : 6 فصوص (مهروس)
- زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة
- الصويا صوص : 2 ملعقة كبيرة
- الكاتشاب : 2 ملعقة كبيرة
- الخل الأبيض : نصف كوب
- دبس الرمان : ملعقة كبيرة
- ملح : 2 ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- بودرة البصل : ملعقة صغيرة
- الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة
- القرفة : نصف ملعقة صغيرة
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير طريقة عمل شرائح لحم مشوي بدبس الرمان

  1. للتتبيلة: ضعي الثوم المهروس والخل الأبيض وزيت الزيتون والصويا صوص والكاتشب ودبس الرمان في وعاء عميق، وامزجي المكونات معاً، ثم أضيفي الملح والفلفل الأسود وبودرة البصل والزنجبيل والقرفة، وأعيدي الخلط حتى تمام التجانس.
  2. ضعي شرائح اللحم بالتتبيلة وادعكيها جيداً من جميع الجهات.
  3. أدخلي الوعاء إلى الثلاجة لحوالي 3 ساعات حتى يتشرّب اللحم النكهات.
  4. سخّني الشوّاية الكهربائية وادهنيها بالزيت، ثم رصّي شرائح اللحم عليها مع التقليب من وقت إلى آخر حتى تنضج من كلا الجهتين.
  5. ضعي شرائح اللحم المشوي في طبق التقديم، وقدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  ستيك بصوص البصل

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار الطبخ بالبخار
أسرار الطبخ بالبخار
كوني حذرة عند إزالة الغطاء عن الوعاء، وتذكّري حماية أصابعك بقفاز فرن، أو منشفة توخَّي الحذر الشديد عند رفع الغطاء بحيث لا يتوجّه البخار نحو وجهك أو جسمك.
أساسيات المطبخ للمبتدئين
أساسيات المطبخ للمبتدئين
قبل أن تلوحي بسكين أو تُسخّني الفرن، إقرأي الوصفة كاملةً! أنه من المؤسف أن تقضي ساعةً في تحضير العشاء حتى تكتشفي أن اللحم يُنقع طوال الليل، وتتوقفي عن وصفتك.
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
يشجع اللانش بوكس أطفالك خلال يومهم المدرسي على تنويع الوجبات وإضافة الخضروات والفواكة والبروتينات، مما يجعله خياراً صحياً للأطفال.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ