شوربة الخضار بالمعكرونة

شوربة الخضار بالمعكرونة

شوربة الخضار بالمعكرونة ... يعود أصل وصفة شوربة الخضار بالمعكرونة للمطبخ الإيطالي وتعرف أيضاً بإسم مينيستروني. وتُعد شوربة الخضار بالمعكرونة طبقاً مرناً وسهل التحضير، مريح ومغذّي، مثالي للأيام الباردة أو كبداية وجبة خفيفة وصحية. يعتمد الطبق على المكونات المتوفرة لديك في مطبخك.

مقادير شوربة الخضار بالمعكرونة

- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (متوسط الحجم / مفروم ناعم)
- الجزر : 2 حبة (مقطع مكعبات صغيرة)
- الكرفس : 2 عود (مقطع مكعبات صغيرة)
- الثوم : فصّان (مفروم ناعم)
- طماطم : 3 حبات (طازجة ومقطعة)
- مرق دجاج : 6 اكواب
- الكوسا : 1 حبة (متوسطة ومقطعة مكعبات)
- البطاطس : 1 حبة (صغيرة ومقطعة مكعبات)
- معكرونة : نصف كوب (صغيرة مثل لسان العصفور)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- أوريغانو : نصف ملعقة صغيرة
- بقدونس : 2 ملعقة كبيرة (طازج ومفروم ناعم / للتزيين)
- جبن البارميزان : حسب الرغبة (مبشور / للتزيين)

طريقة تحضير شوربة الخضار بالمعكرونة

  1. في قدر كبير، سخّني زيت الزيتون على نار متوسطة، وأضيفي البصل المفروم، وقلبي لمدة 3-5 دقائق حتى يلين.
  2. أضيفي الجزر والكرفس والبطاطس، وقلّبي الخضار لمدة 5-7 دقائق حتى تبدأ في النضج.
  3. أضيفي الثوم المفروم وقلّبي لمدة دقيقة واحدة حتى تفوح رائحته.
  4. أضيفي الطماطم الطازجة، والملح والفلفل والأوريجانو، وقلّبي المكونات جيداً.
  5. صُبي مرق الدجاج أو الخضار، واتركي الشوربة تغلي، وبمجرد غليان المرق، خفّفي الحرارة وغطِّي القدر.
  6. اتركي الشوربة تتسبك وتطبخ لمدة 15 دقيقة، أو حتى يصبح الجزر ليناً.
  7. أضيفي مكعبات الكوسا والمعكرونة الصغيرة.
  8. اتركي الشوربة تغلي على نار هادئة لمدة 7-10 دقائق إضافية، أو حتى تنضج المعكرونة والخضار بالكامل، وتأكدي من أن المعكرونة لم تتشرب كل السائل.
  9. تذوقي الشوربة واضبطي الملح والفلفل حسب الحاجة.
  10. قدمي شوربة الخضار بالمعكرونة ساخنة، وزينيها بالبقدونس المفروم الطازج.
  11. أضيفي  رشة من جبنة البارميزان المبشورة وقدمي الشوربة ساخنة.

تعلمي أيضاً:  شوربة الخضار بأقل المكونات

أضف تعليق

نصائح الشيف

طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.
طريقة تنظيف إسفنجة المطبخ مصدر التلوث الخفي
طريقة تنظيف إسفنجة المطبخ مصدر التلوث الخفي
ضعي الإسفنجة على الرف العلوي لغسالة الأطباق، واستخدمي أعلى درجة حرارة للغسالة للحصول على أفضل النتائج، وبمجرد انتهاء الدورة، قومي بإزالة الإسفنجة واتركيها تجف.
كيفية استخدام قشور الخضار والفواكة
كيفية استخدام قشور الخضار والفواكة
إذا تخلصت من قشور الفاكهة والخضراوات في سلة المهملات، فقد تفقدين الجزء الأكثر فائدة غذائية، بل والأكثر نكهة أيضاً. خصوصاً الليمون الذي يعد الأكثر فائدة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ