يخنة البازيلاء والجزر بصلصة الطماطم

يخنة البازيلاء والجزر بصلصة الطماطم

يخنة البازيلاء والجزر بصلصة الطماطم ... اليخنة من الأطباق الشهية والصحية التي تناسب جميع الأذواق، خاصةً في الأيام الباردة، وتعتبر هذه اليخنة من الأطباق الخفيفة والمغذية التي يمكن تقديمها كوجبة جانبية أو كطبق رئيسي خفيف مع الخبز أو الأرز الأبيض، إليكِ الطريقة.

مقادير يخنة البازيلاء والجزر بصلصة الطماطم

- البازيلاء : 2 كوب (خضراء / طازجة أو مجمدة)
- الجزر : 2 حبة (مقطع مكعبات صغيرة)
- البصل : 1 حبة (متوسط الحجم ومفروم)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- صلصة طماطم : كوب (جاهزة)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- مرق خضار : كوب
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- بابريكا : ملعقة صغيرة
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة
- سكر : رشّة
- بقدونس : حسب الرغبة (مفروم / للتزيين)

طريقة تحضير يخنة البازيلاء والجزر بصلصة الطماطم

  1. سخني الزيت في قدر على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل، وقلّبيه حتى يذبل ويصبح شفافاً.
  2. أضيفي الثوم، وقلّبي لمدة دقيقة حتى تفوح رائحته.
  3. أضيفي صلصة الطماطم، وقلبي حتى تتجانس المكونات ويبدأ الصوص بالغليان، ثم نكّهي بالبابريكا والكمون ورشة السكر، وقلبي جيداً.
  4. أضيفي الجزر، وقلبي لمدة 3 دقائق حتى يطرى قليلاً.
  5. أضيفي البازيلاء، ثم صبّي المرق، ونكّهي بالملح والفلفل حسب الذوق.
  6. غطّي القدر واتركي اليخنة على نار هادئة لمدة 20 دقيقة حتى تنضج تماماً وتتجانس النكهات.
  7. اسكبي يخنة البازيلاء والجزر بصلصة الطماطم في طبق التقديم، وزيّنيها بالبقدونس المفروم، ثم قدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  يخنة بازيلا وجزر

أضف تعليق

نصائح الشيف

10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
قد يكون الخبز اليابس أحد أكثر الأطعمة التي يمكن إنقاذها بسهولة في المطبخ. فمن خلال فكرة بسيطة مثل طحنه، يمكن الحصول على فتات خبز منزلي، ومن خلال تقطيعه وتحميصه.
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
أجمل ما في "المطبخ السعودي الذكي" أنه لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو أدوات كثيرة حتى يصبح تجربة عائلية مميزة. فالطفل يخرج من المطبخ بذكرى جميلة ومهارة جديدة.
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح المطهو أو المخبوز يمكن أن يحتفظ بجزء كبير من جاذبيته ونكهته حتى بعد أن يفقد قوامه المقرمش. وهذه الفكرة تساعد أيضاً على استغلال محتويات المطبخ.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ