يخنة البازيلاء والجزر بصلصة الطماطم

يخنة البازيلاء والجزر بصلصة الطماطم

يخنة البازيلاء والجزر بصلصة الطماطم ... اليخنة من الأطباق الشهية والصحية التي تناسب جميع الأذواق، خاصةً في الأيام الباردة، وتعتبر هذه اليخنة من الأطباق الخفيفة والمغذية التي يمكن تقديمها كوجبة جانبية أو كطبق رئيسي خفيف مع الخبز أو الأرز الأبيض، إليكِ الطريقة.

مقادير يخنة البازيلاء والجزر بصلصة الطماطم

- البازيلاء : 2 كوب (خضراء / طازجة أو مجمدة)
- الجزر : 2 حبة (مقطع مكعبات صغيرة)
- البصل : 1 حبة (متوسط الحجم ومفروم)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- صلصة طماطم : كوب (جاهزة)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- مرق خضار : كوب
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- بابريكا : ملعقة صغيرة
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة
- سكر : رشّة
- بقدونس : حسب الرغبة (مفروم / للتزيين)

طريقة تحضير يخنة البازيلاء والجزر بصلصة الطماطم

  1. سخني الزيت في قدر على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل، وقلّبيه حتى يذبل ويصبح شفافاً.
  2. أضيفي الثوم، وقلّبي لمدة دقيقة حتى تفوح رائحته.
  3. أضيفي صلصة الطماطم، وقلبي حتى تتجانس المكونات ويبدأ الصوص بالغليان، ثم نكّهي بالبابريكا والكمون ورشة السكر، وقلبي جيداً.
  4. أضيفي الجزر، وقلبي لمدة 3 دقائق حتى يطرى قليلاً.
  5. أضيفي البازيلاء، ثم صبّي المرق، ونكّهي بالملح والفلفل حسب الذوق.
  6. غطّي القدر واتركي اليخنة على نار هادئة لمدة 20 دقيقة حتى تنضج تماماً وتتجانس النكهات.
  7. اسكبي يخنة البازيلاء والجزر بصلصة الطماطم في طبق التقديم، وزيّنيها بالبقدونس المفروم، ثم قدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  يخنة بازيلا وجزر

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
ترك الأطباق متسخة طوال الليل يُسبب مشاكل صحية يُمكن تجنبها بسهولة بتنظيفها يومياً. فالأطباق المتسخة تجذب الحشرات. وقد تتطور الروائح الكريهة خلال الليل.
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.
طريقة تنظيف إسفنجة المطبخ مصدر التلوث الخفي
طريقة تنظيف إسفنجة المطبخ مصدر التلوث الخفي
ضعي الإسفنجة على الرف العلوي لغسالة الأطباق، واستخدمي أعلى درجة حرارة للغسالة للحصول على أفضل النتائج، وبمجرد انتهاء الدورة، قومي بإزالة الإسفنجة واتركيها تجف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ