خبز الشعير في الفرن

خبز الشعير في الفرن

خبز الشعير في الفرن ... تعتبر حبوب الشعير من الحبوب الصحية الغنية بالعناصر الغذائية المختلفة، فهي تساعد في تحسين عمل الجهاز الهضمي وفقدان الوزن، تتميز حبوب الشعير بإمكانية استخدامها في أنواع الخبز بعدة طرق، بما فيها تحضير خبز الشعير السهل والسريع والصحي على طريقتنا.

مقادير خبز الشعير في الفرن

- الدقيق الأبيض : 500 غراماً
- دقيق : 150 غراماً (الشعير)
- خميرة : ملعقة صغيرة
- سكر : ملعقة صغيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- ماء دافئ : ثلث كوب
- زبادي : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير خبز الشعير في الفرن

  1. انخلي الدقيق وامزجيه مع الملح في وعاء كبير.
  2. بوعاء منفصل، قومي بإذابة الخميرة مع السكر في الماء الدافئ، ثم اتركيها جانباً لمدة 10 دقائق.
  3. اسكبي خليط الخميرة فوق الدقيق، وامزجي المكونات برفق.
  4. أضيفي الزبادي، واعجني عجينة خبز الشعير بيديكِ، حتى تحصلي على القوام المطلوب، ثم غطيها واتركيها جانباً لمدة 60 دقيقة.
  5. انقلي العجينة إلى قالب الخبز المجهز، واتركيها ترتاح لمدة 45 دقيقة إضافية.
  6. اخبزي العجينة في الفرن المحمى مسبقاً لمدة 15 دقيقة.
  7. قدمي الخبز مباشرة بعد أن يبرد قليلاً.

تعلمي أيضاً:  خبز الشعير

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
يوم زبدة الفول السوداني 24 يناير .. وصفات جديدة لمطبخك
تحتوي زبدة الفول السوداني على حوالي 95-100 سعرة للملعقة الكبيرة، وتتراوح السعرات بين 170-190 سعرة حرارية لكل حصة (ملعقتين كبيرتين) مع 588 سعرة لكل 100 جرام.
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
كيفية استخدام المكونات البديلة في الطهي عند نقصها
قد تجدين أنكِ تستمتعين بالطعام أكثر بعد استبدال أحد المكونات، عندها يمكنكِ تغيير الوصفة. فإذا كنتِ تستخدمين العسل في وصفة، ونفذ من مطبخك، استبدليه بشراب القيقب.
نصائح لتجميد المعجنات والبيتزا من دون فقدان القوام
نصائح لتجميد المعجنات والبيتزا من دون فقدان القوام
يمكنكِ وضع الخبز الملفوف في علبة مُخصصة للتجميد أو كيس مُحكم الإغلاق مناسب للتجميد، لكن غالباً يمكنك تجميده مباشرةً بعد لفه بورق الألومنيوم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ