جمبري بصوص البيستو

جمبري بصوص البيستو

جمبري بصوص البيستو ... يعتبر الجمبري بصلصة البيستو من الأطباق الشهية والمفيدة للغاية، فالجمبري الذي يعتبر مصدراً مهماً للبروتين يساعد الأشخاص في علاج السمنة، كما أن طبق الجمبري بصلصة البيستو من الأطباق سهلة التحضير التي لا تحتاج لوقت كبير لإعدادها وتحضيرها.

مقادير جمبري بصوص البيستو

- الجمبري : 600 غراماً (مغسول ومقشر ومنزوع الرأس)
- ريحان : 3 اكواب (مورق / مغسول)
- الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس)
- الكمون : ربع ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة (مطحون)
- زيت الزيتون : نصف كوب

طريقة تحضير جمبري بصوص البيستو

  1. في وعاء الخلاط، ضعي الريحان واخلطي على سرعة متوسطة.
  2. أضيفي الثوم، الكمون، الملح، الفلفل الأسود مع الخلط المستمر حتى يصبح المزيج مثل البوريه.
  3. أضيفي الزيت واخلطي حتى تتجانس المكوّنات.
  4. اسكبي الصلصة في وعاء وضعيها في الثلاجة.
  5. ضعي قطع الجمبري في وعاء ثمّ اسكبي فوقه 6 ملاعق كبيرة من صلصة البيستو واخلطي، واتركي الوعاء جانباً لمدة 30 دقيقة.
  6. حمّي الشواية ثمّ شكّي قطع الجمبري بأسياخ خشبية واشويها لمدة 3 دقائق على كل جانب.
  7. أخرجي الجمبري من الأسياخ وضعيه في وعاء ثمّ اسكبي كمية صلصة البيستو المتبقية واخلطي ثم ضعي الجمبري في طبق التقديم وقدميه.

تعلمي أيضاً:  جمبري بالثوم والليمون الأخضر لرجيم مثالي

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

لماذا يصبح الدجاج قاسياً بعد الطهي؟
لماذا يصبح الدجاج قاسياً بعد الطهي؟
تساعد التتبيلات التي تحتوي على مكونات مثل عصير الليمون أو الزبادي أو الخل على تكسير ألياف عضلات الدجاج. بدونها، قد يصبح الدجاج قاسياً حتى عند طهيه بتوابل لذيذة.
حيل عبقرية لحفظ الأجبان لفترة أطول دون عفن
حيل عبقرية لحفظ الأجبان لفترة أطول دون عفن
تختلف درجة الحرارة والرطوبة في أجزاء الثلاجة المختلفة، قد يؤدي تخزين الجبن في المكان غير المناسب إلى نمو العفن، إليك حيل عبقرية لحفظ الأجبان لفترة أطول دون عفن.
5 حيل لإعادة تسخين اللحم دون تجفيفه
5 حيل لإعادة تسخين اللحم دون تجفيفه
حاولي إيجاد طرق لإعادة استخدام اللحم المتبقي. مثل صنع مرق اللحم أو إضافته إلى الحساء. أحياناً، يمكنك وضع بقايا اللحم فوق السلطة، بعد طهيه للمرة الأولى.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ