مكرونة بيني بصلصة الطماطم والزيتون والريحان

مكرونة بيني بصلصة الطماطم والزيتون والريحان

مكرونة بيني بصلصة الطماطم والزيتون والريحان ... وجبة مكرونة إيطالية سريعة وصحية مناسبة لجميع أفراد العائلة. تتميز هذه الوصفة بمذاقها الغني والطازج بفضل الطماطم والريحان، كما يمكن تقديمها كوجبة عشاء خفيفة لسهرة عائلية.

مقادير مكرونة بيني بصلصة الطماطم والزيتون والريحان

- معكرونة : 300 غراماً (بيني)
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- الثوم : فصّان (مفروم)
- طماطم : 2 كوب (مهروسة)
- زيتون أسود : كوب (مقطع)
- ريحان : نصف كوب (طازج)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- جبن البارميزان : 2 ملعقة كبيرة (مبشور)

طريقة تحضير مكرونة بيني بصلصة الطماطم والزيتون والريحان

  1. ضعي قدراً كبيراً من الماء واغليه، ثم أضيفي الملح واطهي المكرونة حتى تنضج، ثم صفيها.
  2. سخني مقلاة على نار متوسطة، وأضيفي زيت الزيتون والثوم، ثم قلّبي حتى يتحمر الثوم قليلاً.
  3. أضيفي الطماطم المهروسة واتركيها تغلي على نار هادئة لمدة ٥–١٠ دقائق.
  4. أضيفي الزيتون والملح والفلفل الأسود وقلّبي جيداً.
  5. ارفعي المكرونة المسلوقة وأضيفيها إلى الصلصة، ثم اخلطي حتى تتغلف بالكامل.
  6. أضيفي الريحان الطازج وقلّبي بلطف.
  7. وزعي المكرونة في أطباق التقديم، ورشي جبن البارميزان حسب الرغبة وقدميها ساخنة.

تعلمي أيضاً:  معكرونة دايت بالخضار

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
حيل للتخلص من رائحة السمك بعد القلي في المنزل
إن التخلص من رائحة السمك بعد القلي لا يتطلب وسائل معقدة أو منتجات باهظة الثمن، بل يعتمد على الجمع بين التهوية والتنظيف الفوري، والتخلص السريع من المخلفات.
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
فوائد الأفوكادو للأطفال ووصفات لذيذة مليئة بالمغذيات
يتمتع الأطفال الذين يُدرجون الأفوكادو في وجباتهم اليومية بميكروبيوم أمعاء أكثر تنوعاً. تُساعدهم على هضم الألياف الغذائية وإنتاج مُستقلبات تُعزز صحة الأمعاء.
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
طرق تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي بسهولة
إن تحويل مخلفات المطبخ إلى سماد طبيعي عادة بيئية بسيطة تحمل فوائد كبيرة، فهي تقلل النفايات المنزلية، وتحافظ على الموارد، وتوفر سماداً عضوياً جيداً دون تكلفة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ