مشروب المناعة الساخن الشتوي

مشروب المناعة الساخن الشتوي

مشروب المناعة الساخن الشتوي ... يعتبر مشروب المناعة، من المشروبات الساخنة التي تساعد على الوقاية من الإصابة بالبرد، بفضل الزنجبيل والقرفة، ويعتبر واحداً من المشروبات التقليدية المهمة لتقوية المناعة، وتدفئة الجسم في أيام الشتاء الباردة، كما يمكن تناوله في أي وقت من اليوم.

مقادير مشروب المناعة الساخن الشتوي

- الماء : 2 كوب
- القرفة : عود
- الزنجبيل : 2 قطعة (مقشر ومقطع شرائح رفيعة)
- الليمون : 1 حبة (مقطع شرائح)
- العسل : 2 ملعقة صغيرة

طريقة تحضير مشروب المناعة الساخن الشتوي

  1. إغلي الماء مع شرائح الزنجبيل وعود القرفة في قدر على نار متوسطة، لمدة 12 دقيقة.
  2. صفّي المشروب بمصفاة، لإزالة قطع الزنجبيل والقرفة.
  3. أضيفي العسل ثم حرّكي جيداً حتى يذوب.
  4. صبّي مشروب المناعة في أكواب التقديم، وقدميه ساخناً مع شرائح الليمون.

تعلمي أيضاً:  مشروب الكاكاو الساخن بالفانيليا

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ