مقادير شاي الزنجبيل والعسل لزيادة المناعة
- الماء :
2 كوب
- الزنجبيل : قطعة (قطعة صغيرة / طازج / مقطع شرائح)
- القرفة : حسب الرغبة (مطحونة)
- العسل : 2 ملعقة صغيرة (أو بحسب الرغبة)
- الليمون : شرائح (اختياري)
- الزنجبيل : قطعة (قطعة صغيرة / طازج / مقطع شرائح)
- القرفة : حسب الرغبة (مطحونة)
- العسل : 2 ملعقة صغيرة (أو بحسب الرغبة)
- الليمون : شرائح (اختياري)
طريقة تحضير شاي الزنجبيل والعسل لزيادة المناعة
- ضعي الماء في قدر على النار حتى يغلي.
- أضيفي الزنجبيل واتركيه يغلي لمدة 5–10 دقائق.
- أضيفي القرفة واتركي القدر مغطى لمدة 5 دقائق، وارفعيه عن النار.
- أضيفي العسل وحرّكي جيداً.
- قدميه ساخناً، ويمكن إضافة شرائح الليمون حسب الرغبة.
تعلمي أيضاً: شاي المانجو المثلج السريع
